[转载]喝酒的十二种好处

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  (2015-07-04 17:59:05)

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原文地址：喝酒的十二种好处作者：大海似我心

喝酒的十二种好处,这个是有科学依据 的，

有许多百岁老人生平就有饮酒佐餐习 惯，但和酗酒有本质区别的。

 1、喝酒者能增强心脏功能，使心脏慢而有力。

2、喝酒者能增强血管弹性，减少血 管破裂的可能性。

 3、喝酒能增强肌肉力量，强健腿 足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。

 4、喝酒可以增强消化腺的分泌功 能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲， 对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

5、在户外新鲜空气中喝酒，大脑思 维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家 测试，每周喝酒三次，每次一小时，连续 坚持4个月者与不喜欢喝酒的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优 势。

6、喝酒是一种静中有动、动中有静 的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头 时，以轻快的节奏喝酒15分钟左右，即 可缓解紧张，稳定情绪。

7、定时坚持喝酒，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精 神愉快，缓解心慌心悸。 8、喝酒可减少甘油三脂和胆固醇在 动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。

9、喝酒能减少人体腹部脂肪的积 聚，保持人体的形体美。

 10、喝酒能减少血凝块的形成，减少 心肌梗塞的可能性。

 11、喝酒能减少激素的产生，过多的 肾上腺素的产生，过多的肾上腺素会引起 动脉血管疾病。

12、喝酒对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动 作用。