自从我讲“通心”以来,常常有学员提出这样一个问题:“我想通心,他不和我通心怎么办?” 我们在他人沟通时,经常会碰钉子,甚至遇到对方完全没有沟通的愿望的情况。在这种情况下,我们常常抱怨,把责任推向他人。 在这个时候,我们需要提醒自己:“我为什么要和他通心?”“如果不与他通心,会有什么样的严重后果?” 我们与他人处于不通心的状况时,我们需要明确地问自己:我们是否愿意接受现状?如果不愿意,就应该承担起改变现状的责任。而改变现状,意味着必须做“通心者”,去与对方通心。 如果您真正想通心,而对方又不想和您通,您就应该去理解他不想和你通心的原因。如果您不想这样做,就还没有真正迈出通心的第一步。您的立场是矛盾和纠结的。 委屈是我们常见的负面情绪,很难战胜,但不是不可能。如何超越委屈? 德蕾莎修女就是超越了委屈等负面情绪的人。请看她的简单之道: “你想把你最好的奉献给这世界,你必须准备好'打落门牙和血吞’。——管他三七二十一!把你最好的奉献给这世界。” 德蕾莎修女之所以能够作到这些,是因为她是真正的责任者的心态,心里能够放空。 心理学家许金声 |
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