图说：40个建议 | 助你培养出最佳状态 迎接挑战！

 

 

      40个建议，助你摆脱糟糕的状态。为什么有人一天能够完成很多事，你却常常千头万绪、手忙脚乱？如何才能在有限的时间里最高效地学习？出色的人并不一定比你聪明，而是比你更能自控，更有效率。只要决心行动，生活一定会看到那个足够努力的你。