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1、引起儿童过敏的主要食物有： 鸡蛋、牛奶、花生、黄豆、坚果、小米、鱼、贝壳、面粉、 2、儿童食物过敏的特点： (1)婴幼儿及儿童发病率较成人高 (2)发病率随年龄增长而下降 (3)实际发病情况较自我估计为低 过敏性体质的孩子要注意: 强调母乳喂养 母乳是宝宝最好的食物，含有丰富的免疫物质，不仅可为宝宝提供免疫力，还可以主动地刺激宝宝的防御系统。有过敏性疾病家族史的宝宝，如果完全以母乳哺育，发生异位性皮肤炎和食物过敏的几率，比用配方奶粉喂养的宝宝大为降低。 查找过敏原 如果发现孩子的皮肤有红斑、皮疹或其它不正常现象，不论有无别的过敏症状，都要立即带孩子到儿科或皮肤专科看医生，他们会给孩子做全面检查和试验，最后确定诊断。如果是过敏性皮炎，还会进一步寻找可能的过敏原，指导下一步治疗和预防。 远离致敏因素 这是预防过敏性皮炎最根本的办法。为孩子创造健康卫生的环境，经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等；春季尽量少让孩子接触花粉；夏季避免直射阳光；家里不要养宠物，尤其不能在室内养；少用地毯，勤洗尘；小儿不用电热毯；妈妈避免使用刺激性强的化妆品等。 注意饮食调理 均衡营养，多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。 呵护宝宝皮肤：科学合理地洗澡，选择酸碱度(pH)为中性、无刺激性的婴儿香皂；不要用成人的护肤产品，应选用婴儿润肤露、爽身粉；避免发生尿布皮炎；选择舒适的衣裤：小儿的内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对小儿皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。 附: 宝宝一旦得了湿疹，最好在医生指导下给宝宝用药。湿疹部位，不要用水洗特别是用热水和肥皂，可以用消毒的植物油或石腊油擦拭。避免让宝宝再接触丝毛织品等衣物，以免引起宝宝的瘙痒感。 即使得了湿疹，宝宝一样可以继续母乳喂养，但是妈妈尽量避免吃容易引起过敏的食物，如对蛋白过敏，可单食蛋黄；妈妈也暂不要吃蛋、虾、蟹等食物。要多吃些含植物油丰富的食物，因不饱和脂肪酸通过乳汁到达宝宝体内，可防止毛细血管脆性和通透性增高而这正是宝宝湿疹的病理基础。 护理湿疹宝宝6大要素 1宝宝得了湿疹后，洗脸洗澡都应用温开水清洗，让宝宝尽量不要受到肥皂的碱性刺激。 2可用淡盐水浸泡纱布敷在湿疹处止痒，或在医生指导下使用湿疹膏。3宝宝的衣服要宽大，经常更换，保持清洁，避免细菌感染。 4 衣服和被褥均应选用全棉布制作，忌用化纤或毛织品，避免接触鸭绒等容易引起过敏的物品。 5室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。 6 乳妈妈尽量避免吃容易引起过敏的食物。 专家提醒：宝宝得了湿疹应征询医生意见是否能做预防接种，以防发生不良反应 |
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