养生阁999 / / 想艾灸先认清穴位之肾俞穴

0 0

   

想艾灸先认清穴位之肾俞穴

2015-07-09  养生阁999

【取穴方法】

肾俞穴在第二、三腰椎棘突之间,旁开一寸五分。使病人正坐或伏卧,从第十四节即第二腰椎之下命门穴,旁开一寸五分取之。简便取法,使病人正坐直腰,由医者两手中指按其脐心,左右平行移向背后,两指会合之处,为命门穴(此穴正对脐中),由此旁开取之。

【穴位特点】

肾俞,属于肾脏的背俞穴。“肾者作强之官,伎巧出焉”。藏精与志,通于脑,肾主水,其华在发,开窍于耳。肾为先天之本,受五脏六腑之精而藏之,为人身精气出入之源泉,又主宰一身之原气。

【保健功效】

调理肾气,强健脑脊,聪耳目,壮元阳。

【保健灸法】

(1)艾炷直接灸:每次3~7壮,无瘢痕灸,隔日或3~5日1次。1个月为一疗程,连灸2~3个月。

(2)艾炷隔姜灸:每次灸治5~10壮,艾炷如枣核或黄豆大小,以灸至局部皮肤红晕发热为度,隔日或每周灸1次。肾阳不足,形寒肢冷者尤为适宜。

(3)艾条悬起灸:取艾绒适量卷成香烟大小的艾炷,用温和灸为主10~20分钟,每日或隔日1次,连续灸3~6个月,7~10次为一疗程。

(4)温针灸:先用针灸针针刺肾俞穴,然后将艾绒撮成团,插在针柄上,距离皮肤约3厘米,从接近皮肤的一端点燃,艾绒燃尽后可再灸第2壮。每次1~3壮,或灸10~20分钟,每日或隔日1次,1个月为一疗程。

【作用】

1.治疗肾脏多种病症,如肾虚引起的身体虚弱、畏寒、四肢不温、慢性腹泻、耳鸣、耳聋、脱发、毛发干枯、多梦、失眠等。

2.治疗泌尿生殖系疾患:泌尿系功能失常,小便过多或过少;生殖系疾病,如男女不孕症、阳痿症,胎动不安及月经病、盆腔炎、带下症等。

3.有补肾纳气的作用,可治疗肾虚引起的支气管哮喘等症。

【说明】

艾灸肾俞是强身壮腰,延缓衰老常用的保健方法。对于肾炎、遗精等泌尿生殖系统的疾病也有特效。【取穴方法】

肾俞穴在第二、三腰椎棘突之间,旁开一寸五分。使病人正坐或伏卧,从第十四节即第二腰椎之下命门穴,旁开一寸五分取之。简便取法,使病人正坐直腰,由医者两手中指按其脐心,左右平行移向背后,两指会合之处,为命门穴(此穴正对脐中),由此旁开取之。

【穴位特点】

肾俞,属于肾脏的背俞穴。“肾者作强之官,伎巧出焉”。藏精与志,通于脑,肾主水,其华在发,开窍于耳。肾为先天之本,受五脏六腑之精而藏之,为人身精气出入之源泉,又主宰一身之原气。

【保健功效】

调理肾气,强健脑脊,聪耳目,壮元阳。

【保健灸法】

(1)艾炷直接灸:每次3~7壮,无瘢痕灸,隔日或3~5日1次。1个月为一疗程,连灸2~3个月。

(2)艾炷隔姜灸:每次灸治5~10壮,艾炷如枣核或黄豆大小,以灸至局部皮肤红晕发热为度,隔日或每周灸1次。肾阳不足,形寒肢冷者尤为适宜。

(3)艾条悬起灸:取艾绒适量卷成香烟大小的艾炷,用温和灸为主10~20分钟,每日或隔日1次,连续灸3~6个月,7~10次为一疗程。

(4)温针灸:先用针灸针针刺肾俞穴,然后将艾绒撮成团,插在针柄上,距离皮肤约3厘米,从接近皮肤的一端点燃,艾绒燃尽后可再灸第2壮。每次1~3壮,或灸10~20分钟,每日或隔日1次,1个月为一疗程。

【作用】

1.治疗肾脏多种病症,如肾虚引起的身体虚弱、畏寒、四肢不温、慢性腹泻、耳鸣、耳聋、脱发、毛发干枯、多梦、失眠等。

2.治疗泌尿生殖系疾患:泌尿系功能失常,小便过多或过少;生殖系疾病,如男女不孕症、阳痿症,胎动不安及月经病、盆腔炎、带下症等。

3.有补肾纳气的作用,可治疗肾虚引起的支气管哮喘等症。

【说明】

艾灸肾俞是强身壮腰,延缓衰老常用的保健方法。对于肾炎、遗精等泌尿生殖系统的疾病也有特效。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章
    喜欢该文的人也喜欢 更多