好转反应

                   好转反应

 好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环，希望各位能多读几次，以求彻悟其中的道理，最好全家人都能了解时，才更能同心协力地来帮助病人早日获得再造之身。古人常言：“人必须先苦后甘。”一个人必须经过一番的奋斗或波折后所获得的成功才是永恒，年轻得志的人，往往都是先甘而后苦，人总是由俭入奢易，若想由奢入俭则难上加难，当一个人年轻时代十分飞黄腾达，假若于年纪稍大时却因生意失败而潦倒时，这种打击必将令人难以承受，而且往后的日子更是难熬。各位若喝过钙离子水就会知道，假如体质不是很差的人，一喝钙离子水会觉得有点苦味或异味，随后会有甘甜的感觉。一个体质很差的人，刚喝钙离子水时或许会难入口，可是当他健康后每喝钙离子水时将觉得甘甜无比，这也就是先苦后甘吧！当人体欲排除体内毒素或欲把疾病逼出人体时，人体必然会产生痛苦，而当人体内的毒素或疾病已排除后，人体就会觉得无病一身轻。中华自然养生学是在于帮助人体自我改善、自我修复的一种自然养生学，因此刚接触本养生学的整体疗法时，一开始会觉得精神或体力愈来愈充沛，这是人体内的酸毒逐渐减少而使细胞逐渐恢复活力之故，这时人体的自然治愈力也随之增强，一直到人体自认为已有能力自我改善时，人体就会逐步地进行改善自己，这时所谓“好转反应”也就会逐步出现了。换句话说，人体的自然治愈力未增强前，人体亦无能力进行自我改善，人体当然也不会出现好转反应。

 何谓好转反应？简单地说就是病已开始好转的自然现象，中医学理谓之“瞑眩反应”。应该老一辈的人都有这种经验，当一个人被打伤时，给予服用一种青草验方之后，以前潜伏于人体内的旧伤亦将被引发出来，使早已不觉得疼痛的旧伤又隐隐作痛，这也是好转反应的现象之一，旧伤会引发出来，则表示当时没被治愈，而只是被抑制而已，这种抑制的内伤，由于伤处的淤血没有排除将渐渐变臭变成毒素，最后必将演变成种种疾病或绝症。当旧伤被引发出来后，绝对不要害怕，必须继续服药，一直到新伤、旧伤都完全不痛后，才表示人体的内伤都已痊愈了。对人体而言，抑制只能徒增人体内的酸毒和疾病，亦即中医所谓的闭门留寇，势必造成伤害，因此想获得健全的健康惟有远离药物、摒除抑制等错误方法，并让人体内的酸毒和疾病排除，否则疾病将于人体中缠绵不愈，除此之一外别无他法了。

继续谈谈好转反应吧！我们已知道“人体本身就是最好的修理工厂”，当人体觉得已有能力自我改善时，人体亦将自我斟酌该从何处着手，譬如人体认为需从肝脏先行改善，它就会从肝脏着手，当人体进行改善肝脏时，人就会觉得很爱困，甚至连走路时都想困，这种情形出现时，则表示以前青菜吃得少，没睡好或经常熬夜，很爱困就是在补充过去睡眠的不足。当肝机能已稍有改善后，人体又将选择某一脏器或组织来改善，如此一次又一次地巡回改善，至人体的所有脏器和组织完全正常为止。这种人体自我改善的现象，就好比一个年轻人踏入社会服务后，一旦有了钱就会斟酌该先买电视机、音响或把房子整修一番，假如把人体的改善比喻成房子的整修时，当房子于整修过程中必然需敲敲打打，而人体进行改善时也会有相当于这样敲敲打打的现象，因此将出现种种不舒服的感觉，这些不舒服的现象也就是我们正在探讨的好转反应。当人体自我改善的过程中，人体将视实现情况而进行改善，因此我们无法去预测，更无法指挥。但以本人多年的经验可根据一个人的健康情况而稍加推测，不过也不一定完全吻合。人体自我改善过程是整体性的，而且人体比医生、比我们人更了解自己的肉体，因此只要稍有一点小毛病时都将成为改善的对象，只要是曾经有过的疾病，或人体尚未知觉的极小毛病都将加以改善，如此之下，才能使人体达到至善至美、健康无病的境界，因而使人体在自我改善的过程中产生种种不同的反应，所以好转反应应是属于万象，而无法一一细述，只要各位领悟其中道理后，所有的好转反应现象也自然都能理解，而且每痛在皮肉，反而将高兴在心中，因为这表示人体又在改善、又在卖力工作了，现在让我们探计好转反应的原理吧！

（一）大量排毒的现象

 西洋医学鼻祖希帕克拉底斯早强调过：“人体的体液、血液必须调和才能无病，痰、咳、汗、尿、大便、排脓，这些分泌物排出体外，身体才能产生调和，当血液调和、还原时，病才可痊愈。产生这些自觉症状的现象，就是促进迈向自然的调和之道，绝不可因为排出这些排泄物，感到非常痛苦而横加阻止，否则将永远无法调和，使疾病缠绵不愈。”除了痰、咳、脓以外，如小儿麻疹、水痘、发高烧、上吐或下泻、痔疮等排血、青春痘、宝贵手、香港脚、癣、狐臭、脚臭、生疮或种种皮肤病都和汗、尿、大便一样，是人体为求迈向调和的自然排毒现象。这些毒素不排除时，人体绝不可能健康，可是排毒的过程将使人体觉得不舒服或痛苦。如今为求疾病尽快痊愈，则须使人体内多年来累积的毒素于知时间内排除，因此即将产生大量排毒的现象。譬如咳嗽加剧，咳得咽喉、胸部引起疼痛，刚开始咳不出痰的人则表示淋巴功能低落，也就是免疫力较低，这也是人类止咳化痰的结果，使肺泡膜的污物于长年的止咳下卡得很紧，当接受本自然养生学后，人体的抗体将逐渐增强，待人体又有能力发动咳嗽来自我改善时，一开始会出现乾咳，有人咳得连尿都尿出来却还咳不出痰来，但这并不表示肺部没有污物；在此我可非常肯定地告诉大家：“人体比我们人聪明，比我们人更珍惜这个肉体，人体分分秒秒都为人体健康而努力，只是人类无知反而不断在阻挠与破坏，而且人体绝不做无意义的事。”因此人体会发动咳嗽，则可肯定人体的肺泡膜已卡满了许多污物。虽然刚开始咳不出痰来，但渐渐的就会出现痰，必须把肺部中的毒素、污物完全清除后咳嗽才会自然停止，王老师的夫人于改善过程中前后咳了4个多月，刚开始的痰中带有褐色的小血块，逐渐转变为清淡的痰，渐渐地痰就愈来愈少了。我的内人前后咳了两个月左右，刚开始咳不出来，渐渐地有了痰，而痰中带有血丝，刚咳一两个礼拜，咳得胸部疼痛时只好想向我求救：“咳得很痛苦，怎么处理？”台语的“咳”和扫地的“扫”同音，我听了后就告诉她：“扫得很辛苦，就用拖把拖一拖，不然的话就用水冲一冲就好了。”尤其是接受本自然养生学一段时间后，人体的抗体将比一般人强三五倍，因此当人体的抗体增强后所发动的自我改善现象，谁也无法阻止，在这种情况下即使打、吃药不见得可抑制得了，其实惟有使这些毒素排出体后，人体才能健康。于改善过程中，小孩子很快就会进入发高烧的阶段，因为小孩子不论他的体质有多虚弱，可是他仍有如一部新机械，虽然炉火不旺，但燃料非常充足，只要给点助燃剂后就即烈火腾腾，不像老年人犹如日落西山，不仅炉火不炽，燃料已快耗光，因此欲使老年人进入发高烧的阶段，不仅给予助燃剂，而且还需补充燃料，所以年纪愈大，尤其抗体也愈弱的人，欲使其发高烧则愈不容易。现在中国内陆实施优生优育政策下，使全家人的心血都集中在未来的小生命上，可是由于现代营养观念的错误，导致“有心栽花花不开”，尤其沿海一带经济愈繁荣的城市里，婴儿一出生就成耳聋、哑巴、眼瞎、不能行走的现象愈来愈多，我每次见到这一类型的小孩子时，我经常以非常肯定的口吻告诉这些孩子的家长：“您的小孩于改善过程必需发高烧和上吐下泻后，这些毛病才会消失，也只有如此，小孩才能脱胎换骨重获新生。”尤其是曾经企图以药物抑制小孩发高烧，可是由于小孩的抗体太强，使药物无法抑制，由于人体的抗体很强又想把这些突增的药物毒素排毒，无奈人体不论抗体有多强，也无法排除西药的化学毒素，可是人体却有不把这些化学毒素排除而誓不罢休，终于因发烧过度而成为白痴；（注：有些人认为打针的针剂不是药物，其实针剂也是药物，而且其毒性往往比药片更强。尤其，小孩的抗体愈弱，则愈能力发高烧，发烧的体温也愈高，若企图抑制其发烧，则须使用更大量的药物才抑制得下，当药物使用愈大量，人体细胞和脑细胞的伤害也必将愈大，这种情况下极易导致白痴。古时候小孩发烧而演变成白痴是水分不够，使人体无法顺利完成发高烧的改善工作而引起；而今，现代小孩大多因抑制发高烧的药物而导致白痴，这种因药物抑制而发高烧成为白痴的小孩，欲使其痊愈时必须再发高烧，而且不只一次，这就是我经常强调的：“病是怎么来，它就怎么样回去。”人体于改善过程中，大量排毒的现象还有如：青春痘爆发得比原来严重，而且一粒青春痘有三五倍那么大，当青春痘的排毒现象完全消失后，却不留一点疤痕；小孩抗体增强后又会出现麻珍、水痘。有些小孩子发高烧时会伴有呕吐的现象出现。（注：平常小儿出麻珍时都会有发高烧来帮助人体完成任务。）肥胖的人于改善过程中较易有腹泻的现象，这是排除腹内毒素或脂肪的最佳方法，通常一般的腹泻一天两三次后，人体就觉得浑身乏力,可是于本自然养生学的改善过程中，一天纵然八九次，而且连续一礼拜，反而愈拉愈有精神，这是人体内的毒素愈少则愈有利细胞生存的缘故；曾经有过痔疮而以药物或开刀抑制以及长期便秘，导致大肠、直肠累积很多酸毒的人，于改善过程中必将又会出现痔疮流血的现象，当人体毒素排除后，痔疮流血的现象才会消失。假如目前正有痔疮流血现象的人，接受本自然养生学后，当人体抗体一增强经过精打细算后，认为排除一点点毒素而浪费许多鲜血，而觉得不划算，人体即将马上停止痔疮的排血现象，一直把毒素累积到某种程度，人体认为划算时痔疮排血的现象又会发生，一直把体内毒素排完后，痔疮就可痊愈。原来没有皮肤病、香港脚的人，当人体的抗体增强后，人体认为有些毒素必须从脸上排毒时就会出现青春痘，必须从皮肤排毒时就会出现癣、疮或种种所谓的皮肤病，其实一般的皮肤病也都不是病，都属于人体排毒的自然现象。当人体必须从手掌排毒则成为富贵手，而从脚步掌排毒时也就是所谓的香港脚了，这种大量排毒的现象往往都需好几次，就像我们打扫房间一样，一次不可能打扫得很干净，所以必须一次又一次地打扫，当人体内的毒素排除后，这些现象都会自动消失，这时人体的健康已向前迈进一大步了。有关大量排毒的现象无法都一一加以细述，只要各位了解这个道理后，人体爱怎么排毒就随他去吧！因为人体比我们人更珍惜人体，绝不会做出对人体不利的事，所以是最安全、最可靠的方法，俗话说：“巧好难为无米之炊。”人体内若没有酸毒时，人体也排不出来。我的幺妹原来身体很差劲，全身毛病很多，经过数年的努力后，她有公司里不敢说出她的年龄，因为少她五六年的小姐看起来都比她老，她在改善过程中如有一段时间完全没有好转反应时，她反而不高兴，其实人体于自我改善过程中，不一定一直都有好转反应，有时也需养精蓄锐，而且每一次发动自我改善时，都必须有十足的把握，所以我们可以放下一百个心，把健康交给人体去自行负责，我们只要提供人体细胞新陈代谢所需要的种种物质或营养素即可，因为人体本身就是最好的修理厂，欲求健康只有“求已、求自己的人体”。

（二）细胞大量再生的现象

 前已提过：“病就是细胞大量死亡的现象”。当细胞死亡的发炎、肿胀过程中必将压迫人体神经，使人体产生酸、抽、疼等种种不舒服的自觉症状。那么人体的细胞大量再生时，会不会压迫人体神经，而使人觉得非常痛苦呢？当人体进行整体改善时，将把人体内的酸毒逐步排除，使细胞又有了良好的生存环境，而且又有了所需要的营养时，细胞必然又将大量再生，当细胞大量再生时就好像物质膨胀一样，势必压迫人体神经，这时人体必将感到酸、抽、疼或种种不舒服的现象，这也是人体疾病于好转反应之前的正常反应，尤其罹患绝症或重疾的人，因其死亡的细胞太多，欲求疾病痊愈时，细胞必然需再生，当细胞愈大量再生则压迫人体神经愈强烈，所以人体也必将感觉痛苦。诚如竹山林先生的肝癌痊愈后，他告诉我说：“好转反应的过程中，当时若有阶梯都会爬上去，地下有洞也会钻进去。”这句话是他用来形容好转反应的痛苦，有的人害怕好转反应，其实癌症患者于临死前不是这般痛苦吗？而且必须疼痛至死，可是好转反应的痛苦却可使人重生。因为林先生的肝癌已是未期，肝细胞有大部分都死亡，当病于好转之时细胞必将非常大量的再生，因此疼痛也将特别剧烈。曾经有些肝癌病人的家属特地到竹山拜访林先生时，通常林先生都会说一句话：“钙离子最好不要吃”。这些病人的家属都觉得很失望地问说：“是没有效果吗？”这时林先生回答说：“假如无效的话，我怎么可能现在还站在这里和你们说话。”其实林先生的意思是说癌症未期的好转反应，很少有人承受得了，因为他这七八年来也曾经推荐许多亲友接触本自然养生学，可是大多数的人都半途而废，所以我亦经常强调：“平时就需保健，否则疾病形成时才找上自然医学，虽可痊愈，不过必须付出相当大的代价，就是非常痛苦。”佛陀曾说：“人生就是苦海，人来到世间就是有罪孽。”或许这种好转反应的痛苦似乎就是在抵消一个人的罪孽吧！

台湾中部有位苏先生，由于胃有严重的溃疡而导致胃出血，一直到了人体已有了一番净化后，胃酸已减少，使胃细胞又有了正常的生存环境而开始大量再生，因苏先生以前的胃溃烂得很严重，由于死亡的细胞太多，因此胃细胞必将更大量的再生，当细胞非常大量再生时必将压迫神经，而使人体感到非常疼痛，使苏先生经常三更半夜疼得醒来，因疼得睡不着怕吵醒内人，而只好坐在马桶上，一直到很困时，才回房间睡觉，如此持续了半年多，人体才完成胃细胞的再生工作，胃痛现象消失了。好转反应的痛苦犹如“如人饮水，冷暖自知。”每个人的反应不一定一样，有的人稍有轻微的痛苦就无法忍受，也有人愈反应，身体虽难受，可是心理却愈高兴，因为他知道，只有如此才能愈来愈健康。

（三）神经恢复知觉的现象

 当细胞大量死亡时，因细胞发炎、肿胀的过程中势必压迫人体神经而使人感到非常痛苦，通常一般人就会打针、吃药不定期麻醉或毒死神经，使大脑无从追踪而不知痛感，而人们也认为病已痊愈了，其实疾病仍然存在，只是人体神经无法传递疾病的讯息给大脑而已。这种情况下，不仅疾病没消失，而继续恶化中，这种做法就像大楼的管理员，当他发现火警的警铃响、红灯亮时，不赶快打119的火警电话求救，却把警铃的电源切除，使警铃不响则表示火警已解除，使原来很容易扑灭的小火却演变成无法收拾。因此有许多人因止痛剂的作用，已经有好几年不曾发生过胃疼，而认为胃病已痊愈了，其实胃疼的现象一直存在，因此当他喝上一杯钙离子水时，很快又引起胃疼，而大呼不妙，认为胃病又复发了，也因此被钙离子吓破了胆，终生不敢再碰一下钙离子了。其实这是因止痛剂的毒素被钙离子中和，使人体神经又恢复知觉，而人体的病痛也就会再显现出来。这种现象通常以肠胃痛或头痛的人的反应最为快速，有的人只要一喝一杯钙离子水后就马上有了这种反应，有些人是在改善的三五天后才会发生：若是又旨起胃痛的人，这时可用细面条煮熟后拌些生麻油吃下就会纾缓一些。（注：生麻油也就是一般便利商店可买到的麻油。）然后改用离子钙片，因为离子钙片是钙离子和淀粉一起打成锭状，当吞入胃后于溶化过程中钙离子才会慢慢释放出来，不会像钙离子水一喝下去马上与半死亡状态下的细胞接触而产生一种冲击现象，而使肠胃感到不舒服，或者饮用较淡一些的钙离子水亦可。然后一步步改善。通常蛀牙接受一般牙医治疗时，往往都须把牙齿的神经毒死，然后再把被毒死的神经残骸清除后，才能镶上假牙，以防牙疼。当接受本自然养生学的改善大约一年以后，这些牙齿的神经又将再生，而使牙齿又引起疼痛现象，在这个时候，牙医生的种种止痛方式都将完全失效，大约数天或一个礼拜左右，这种疼痛现象就会自然消失，如果还有其他蛀牙时，隔了一段时间后又会接着发生疼痛现象，好转反应的牙疼时，大多数的人都还能吃饭，所以不必担心肚皮挨饿。（注：通常有牙周病的人，于改善过程中会出现牙齿松动的现象，若经过一两个礼拜，牙齿不再松动时，表示人体认为这些牙齿还不错，还可保留，假如有几颗仍继续动摇，则表示这几颗已无留下的价值，到最后则将自动脱落。而且于松动的过程中，有时亦将出现牙龈排脓的现象，当这些酸毒排除后，牙周病的现象自然就会消失。）

本养生学能使神经细胞再生，的确十分难能可贵，因为神经细胞的再生非常不易，这种养生学各位是否该珍惜呢？神经恢复知觉的现象，还有一种必须提醒大家的常见疾病就是头痛，经常头疼的人也都是止痛剂的大主顾，这种头痛的有刚接触本自然养生学后，有一段时间反而肝较难受，大约一星期左右，等到这段时间过后就不必天天吃止痛片了。虽然现代流行“对症疗法”，可是并不是每一个人都很愿意接受这种“头疼医头、脚疼医脚”的方法，只是因为找不到更好的方法才不得不求此下策，可说是万般的无奈。

（四）血液循环加速的现象

 现代人由于血液里的酸毒、血脂偏高、血液太稠太浊导致血液循环缓慢以及不吃青菜，不喝水，而形成气血不足的现象：当血液和血管有了一番净化后，血液的黏稠度降低，血管亦较畅通时，血液循环亦将随之加快，这时人体有些脏器或组织因血液快速循环产冲击下，将产生不舒服的感觉，如头部晕疼或腰部更加酸疼等。人体的血管大约有10万公里长，近乎可环绕地球三圈，血液有六升左右，当血液从心脏搏出绕行这10万公里的血管，通常只需23秒，人体的血液和体液中都充满“离子”，因离子带有电荷，当血液在这么快速的流动下，将使人体产生一种电场，也就是磁场，这种磁场在人体中谓之气，人体的血液循环愈正常则气就愈强，而气愈强时，血液循环则愈正常，因此中医强调：“血为气之母，气为血之帅。”其道理在此，而且气愈强时也表示愈健康，愈健康的人，他的命运也一定不错，所以命相中强调：“气旺不论命。”表示健康的人不受命运的支配。现代人由于血浊、血液酸毒偏高，使血液循环又更缓慢，终于使人体气血不足，现在中国内陆或台湾都正在流行练气功，可是这种气血不足的人往往“不练不生气，愈练愈生气。”因为气血不足的人很难练出气来，所以愈练愈生自己的气。我在北京的那段期间经常遇到一些气功老师，有的气功老师曾经问我：“张教授，现在有些人一提到气功就说是迷信，该怎么办？”这时我就会把这一套道理讲给他听，告诉他以后教气功时，先把“气”的由来向学员们讲解一番，就不会有人认为是迷信了。

（五）阴阳消长的自然现象

 整个大宇宙和人体这个小宇宙，都由“阴”和“阳”所构成，且于“阴阳消长”永无止境的不平衡状态下，而使宇宙万物得以维持生命。阴阳消长之中，若阴长阳消时，往往无任何明显的征兆，譬如小偷侵入民宅、细菌侵入人体或白昼转变成黑夜，都属于阴长阳消，则无任何讯息。可是当您发现小偷而想把他赶走时，总不会无声无息吧！至少也会像笑话中的那位穷艺术家告诉小偷说：“老兄，出去时随手把门关一关吧！每当黎明即将来临之前，大地气温必将急速下降，因为于阳长阴消之际，阴阳必将有一番挣扎。我们人体于阴阳消长之中也是如此，疾病或细菌往往都在不知不觉中进入人体，当您欲把疾病逼出人体时也必然有一番的搏斗，而使人体产生痛苦或种种不舒服的感觉。

 好转反应最简单的道理就是：“病怎么来，它就会怎么回去。“就有如录像带看完后将带子倒转回来的情形一样，原来已演过的情节都将一幕幕地重演一次。譬如您从北京到黄山，一路中必须跋山涉水，您想回北京时也仍须跋山涉水才能回到北京。这意思是说，您以前曾经感冒、咳嗽、发高烧、头晕疼、胃疼、疲劳、酸疼、皮肤病、青春痘、牙疼、痔疮流血、痰带有血丝、经期不顺……等种种的症状，在改善过程中都会再暴露出来，而且不只一次，必须反复的改善到体内完全调和为止，才不会再有任何的好转反应了。

 请各位谨记在心，本自然养生学之整体疗法只是帮助人体自我改善而已，我一再强调：“人体绝不会做出对人体不利的事。”

(本文摘自《不生病之真法》第五章，作者：[台湾]张家瑞，由志比天高个人图书馆与周生微信收藏)