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鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

 wyk1014 2015-07-14

鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

主料

  • 鲈鱼(适量)

  • 盐(适量)

  • 大葱丝(适量)

  • 姜丝(适量)

  • 蒸鱼豉油(适量)

  • 料酒(适量)

  • 食用油(适量)


材料:鲈鱼

调味:盐、大葱丝、姜丝、蒸鱼豉油、料酒、食用油

鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

新鲜鲈鱼洗净,将鱼脊骨处切开,防止蒸熟后变形。鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

葱姜切丝,切姜片几片。鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

鱼用料酒、少许盐揉匀;码上姜葱丝腌制20分钟。(鱼肚子也塞上葱姜)

鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

锅内烧开水,大火蒸6-7分钟。鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

关火,接着虚蒸5-8分钟取出,蒸鱼水倒掉。鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

蒸鱼豉油加少许水调成味汁。

鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

将味汁浇在鱼上。鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

淋入烧热明油即可食用。鲜美多汁——清蒸鲈鱼(很好学的一道菜)

炎热夏季多吃清淡 清蒸鲈鱼为最选

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