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看护好你的腰(2):巧做家务不伤腰

 niuniuyumami 2015-07-15
         腰是人身上最容易受伤的部位之一,有时哪怕像打喷嚏这样一个小动作都可能把腰闪了,而对于家庭主妇来说,做饭、洗衣、扫除等家务活,都在不经意间伤害着她们的腰。为此,日本岗山县劳保医院专家田中悠为大家介绍了一些巧做家务不伤腰的方法。常做家务的你,赶紧收了吧~

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