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现在不减肥，下个月就徒伤悲！不吃不喝的瘦身方式已经过时了，靠运动拥有健康身形才是你真正该做的事。如果你还在为自己的干吃不动找理由，看一眼这些世界顶级模特们的健身强度，羞愧完了就赶紧动起来吧！ 有着豹子一般眼神的维多利亚秘密当家超模Adriana Lima，最爱的运动也非常符合她的个人气质——拳击！Lima说，“我从来不喜欢和机器纠缠，比现在这股潮流早很久（现在模特们都非常流行练习拳击），我就开始练拳击了。” Lima的拳击可不是玩票。据她同拳击馆的人说，她的训练频度之高，强度之大，都比男人还狠，“完全可以把名字挂在墙上，拿个腰带什么的”。 一周七天，每天2小时，这是Lima给自己规定的最少运动时间。她爱拳击的原因之一是能利用自身体重运动，不容易受伤；其次就是能练出“杀气”，不然你以为她那性感撩人又霸气十足的眼神从哪里来？ 果然从一个人爱做的运动中，也能看出性格气质。长相甜美的辣妈Miranda Kerr就更爱轻柔的瑜伽。但要做好瑜伽也从来不是一件简单的事，看她的熟练程度就知道。 作为一个资深的瑜伽爱好者，Miranda Kerr已经坚持十年每天做瑜伽了，连怀孕期间都不例外。在今年的地球一小时活动中，她更是邀请了100位女性和她一起做瑜伽。都说女人如水，那女人味十足的Miranda，大概就是用瑜伽来达到水一般的身体柔软度的吧！ “尤物”这个词语大概就是为Rosie Huntington-Whiteley量身打造的，有这样的身材，这样的脸蛋和这样的气质，不走红才没有道理。不过Rosie Huntington-Whiteley平时爱做的运动倒是让我们意想不到——女子体操！
之前Rosie Huntington-Whiteley在自己的instagram上发了一组自己练体操的照片，引来惊呼一片。甚至还有网友给她留言让她去参加奥运会。
从这一点来说，她和Jason Statham还真是合拍：当年Jason Statham还是跳水运动员的时候，可是真参加过世界跳水冠军赛的！（虽然只拿了第12名……）
大长腿Karlie Kloss总是这么介绍自己，“爱好芭蕾、烘焙、骑自行车”，事实上她都算是个专业的自行车手了！她家里有很多辆运动自行车，平时上街也会去租纽约的City Bike骑，只是座椅调得有点高，谁让人家两条腿长就逼近一米了呢？
Cameron Russell对水的热爱，可不止是穿比基尼为品牌拍广告而已。她的祖母曾在90岁时参加游泳比赛，这也大大激励了Cameron Russell。她喜欢在水里自由畅快的感觉，更认为游泳是一种对身体伤害最小的运动，非常适合女生。 【以上部分内容和图片来自网络，版权归原作者所有】 |
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