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抖空竹小传 苗秀忠 一次偶然的机会，让我喜欢上了抖空竹，爱上了抖空竹，直到现在也离不开抖空竹这项运动。 那是2011年暑假的一个清晨，虽然才5点半左右，但天已经大亮，贪睡的人们仍然畅游在甜蜜的梦乡，而爱运动的晨练者们却陆陆续续走出家门，拿着运动器具奔向自己喜欢的运动场所。 我是起早送儿子到车站坐车去长治参加驾照考试后，随便溜达到了神农公园东侧的一个草坪旁边，一边溜达一边欣赏着周围的花草树木，正当我陶醉在这美丽的景观之时，突然，耳边响起清脆悦耳的哨音，不由自主的随声望去，只见十几个男女，手拿两根细棍，一条细绳两头连接两根棍的两端，挑着疑似飞碟的东西，上下翻飞，嗡嗡作响。好奇迫使我走了过去，谁知过去一看认识的人还不少，其中李文宣老师、王福财老师傅最为熟悉。他们热情的和我打招呼：“来，来，来，玩一下，挺好玩的，”接着耐心的给我讲解空竹的名称、来历和玩空竹的好处，并热心的拿出空竹，教我如何启动、如何抬臂拉绳、如何动脚转身等等等等，一招一式做示范，我欣然拿起空竹开始学起来，谁知，一清早我就能转起来了，这给了我很大的动力，自己觉得能学会，再加上李老师和王师傅的鼓励，我下定了学习抖空竹的决心。 为了让我学抖空竹，李老师让我用他的空竹，说学会了再买新的，太让我感动了！从此，我天天清晨按时来到指定地点和同志们一起练习交流。随着时间的推移，我的技艺有了长进，和同志们成了竹友，而且对空竹也有了新的体会和感受，有人问我：“空竹有什么好玩的？”我会心的告诉他：抖空竹是一项集趣味性、娱乐性、观赏性、健身性于一体的适合中老年人健身的体育运动，常抖空竹，可以治颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等多种疾病，可以预防高血压、高血脂等疾病，还可以广交朋友，忘记烦恼，创建和谐，健康长寿。目前我可以玩“腰缠万贯、大撒把、翻江倒海、龙摆尾、穿针引线”动作。 最后以几句小诗作为结尾： 空竹 乐 趣 （一） 空竹一抖动全身，经络疏通有精神。 能吃能喝体质好，无痛无病健身心。 （二） 抖起空竹忘烦恼，家庭和睦无争吵。 朋友之间多交流，创建和谐陶情操。 （三） 你抖我抖大家抖，全民健身有奔头。 每天出去走一走，百岁美梦定可求。 2015年5月15日 |
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