改变喝水量，远离黄脸婆

欢畅自然 2015-07-18

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佛医堂

改变喝水量，远离黄脸婆：你大便不成形，或时而便秘时而不成形，如果有早起喝一大杯水的习惯，请改为：只喝3小口温水。起床的时候，阳气刚起，一口气喝得多，就会伤到脾阳。脾阳伤了，大便就会不成形。脾阳虚日久后，脸色就会变得暗黄。——暖庐中医

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