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1、【祥康知识问答】什么情况下禁忌泡脚？ 1、正在出血的患者，妇女月经期出血多的，而且经期长者。但有痛经、血中有块、颜色黒紫的可以泡。2、有炎症而且发烧不宜泡。3、有传染病处在不稳定期者不宜泡，恢复期可以泡。4、脚或腿局部破溃发炎并有红肿痛者不宜泡，包括糖尿病引起的脚病。
2、【祥康知识问答】什么情况下可以加盐泡脚？ 着急上火，消炎，消肿 牙痛，眼干，口干，口臭，便秘，高血压，失眠，上焦有火，下焦有寒，脾气暴躁。肾功能障碍，高血压引起浮肿。
泡脚时为什么要先熏后泡？促进血液循环，打开脚部毛孔排出毒素。
3、【祥康知识问答】在泡脚过程中越泡身体越感觉怕冷有的人还感觉冒凉风是怎么回事？ 说明泡脚的人本身体内受过寒凉通过泡脚促进血液循环，寒凉从皮肤当中散出来，所以会怕冷和冒凉风。
4、【祥康知识问答】女性在月经期可不可以泡脚，用什么泡？ 月经期能不能泡脚要分情况，如果量特别大的话，不建议泡，如果量少颜色紫暗有血块说明体内有瘀，泡脚时可以用红花10克加生姜枣大一块切碎艾叶15克泡脚，如果上焦有热的话可以去掉生姜加一小勺盐。
5、【祥康知识问答】用艾叶泡脚适合于哪些情况？ 适用症：体内有风邪者，慢性气管炎，支气管炎肺炎，肺气肿，风湿引起风寒型哮喘，白痰带泡，风寒感冒，身体四下透风等症状。痛风用什么泡脚？土茯苓：切片的20
6、【祥康知识问答】坐骨神经痛引起腿脚麻木用什么泡脚比较好？ 艾叶、苏木、威灵仙、各9克煮水泡脚。风疹引起皮肤瘙痒用什么泡脚？花椒30粒艾叶一小把煮开以后泡脚。
7、【祥康知识问答】上焦有火，下焦有寒是怎么回事？泡脚时应该加什么？ 上焦指的是心和肺如果有火的话平时会表现出牙疼、口舌生疮、嗓子疼等症状，下焦指是肾和膀胱，一般表现症状为腿脚寒凉循环不好，受寒引起的夜尿多等。泡脚时应该加盐。
8、【祥康知识问答】在泡脚的过程中出现皮肤发痒或者出现泡脚一段时间后脚上皮肤发黑是怎么回事？泡脚时皮肤出现发痒是体内有湿邪从体表散出来，脚上皮肤发黑说明体内有瘀通过泡脚活血化瘀，坚持泡一段时间后症状都会消除。
9、【祥康知识问答】为什么说脚是人体第二心脏？ 心衰的人最先会出现脚肿，当脚肿消失了的了，心衰的症状就缓解了。在急救休克患者时，针刺人中无效，有经验的医生会针刺涌泉穴。脚底60、70个反射区，30多个穴位，6条经脉都到达脚上，体内的变化从脚上体现出来。
10、【祥康知识问答】哪些人容易得脚气？饮食应该注意什么？ 脚气的人用什么泡脚好？穿的鞋过于紧，肥胖者、妊娠期、糖尿病人，脾不好的人体内有湿气的人，少食肥甘厚味，辛辣刺激，少饮酒，用花椒泡脚。
11、【祥康知识问答】什么情况下不能推肚子？ 脏腑下垂（胃下垂，肾下垂，疝气，脱肛）不能直上直下推，建议揉肚子，等身体好些后再推。胃出血，月经量特别大的不建议推肚子。
12、【祥康知识问答】推肚子有几种方法？ 第一种方法：两手平齐指尖相对从锁骨之下，胸脯之上向下推，推至小腹。第二种方法：双手叠加，脾胃胰腺不好的左手在下，右手在上，向下推。肝胆不好，左手在上，右手在下向下推。第三种方法：双手叠加，先推中间，再推两边。 13、【祥康知识问答】我们如何来判断推肚子是否推到了位？ 推完推肚子后感觉特别舒服，脚底有湿气有凉气有热气的感觉。胃下垂的人能不能推肚子，如果不能推肚子应该怎么做？不能推肚子，应该揉肚子等好了以后再推，还可以按摩百会穴。
14、【祥康知识问答】有些大便不成形很多年就是通过单纯的推肚子的方法调理好了，为什么？ 大便不成形主要是脾肾阳虚的表现，推肚子调理上中下三焦所有问题，尤其是中焦脾胃好了，我们吃的食物才能够很好消化，吸收，排泄。
15、【祥康知识问答】撞大树的要领有哪些和撞大树的位置？ 位置：撞后背（颈椎、胸椎、腰椎、尾椎）最有受力的地方是两个肩胛骨中间。要领：力度要缓，动作要轻，循序渐进，自上而下。
16、【祥康知识问答】干搓脸有哪些好处？ 1．美容养颜，可改善色斑，老年斑、黄褐斑，青春痘、粉刺，痤疮，红血丝、脸部皮肤干操等问题。2．如果长期坚持干搓脸可使皮肤白里透红，光泽亮丽。3．可预防脑供血不足，记忆力下降、面瘫、面神经麻痹、面肌痉挛、面部肌肉萎缩、三叉神经痛、偏头痛。
17、【祥康知识问答】拉耳朵重要作用有哪些？ 1．可以缓解腰胯疲劳（肾开窍于耳）2．拉耳朵可以带动眼部的血液循环（眼睛与耳朵相关连肝肾同源）3．改善大脑供血提高记忆力（髓海空会气血不足，记忆力减退）
18、【祥康知识问答】耳垂是我们身体当中哪个部位的反射区？ 大脑的反射区。叩齿的好处是什么？按摩牙龈，改善血液循环，加速牙龈供血，稳固肾经，坚固牙齿。头发稀少的人能不能干梳头? 为什么？可以干梳头，中医讲发为血之余，头为稀少为气血不足的，通过干梳头可以促进血液循环。
19、【祥康知识问答】百会穴的位置？如何按摩？经常按摩有哪些好处？ 位置：伸出双手，大拇指与食指呈90度角，头顶两食指指指尖交会处，为了检验是否准确，把大拇指放在印堂穴上，中指十字交叉地方，手呈握鱼状用合谷位置压在百会上，向前按压3-4次，向后按压3-4次。作用：记忆力不好，提气，有醒神醒脑之功效。头为诸阳之会，提升阳气。
20、【祥康知识问答】祥康人家中必备的四样宝贝分别是哪些？ 大红月季花泡高白酒、蛋黄油、仙人掌、云南白药。劳宫穴的位置在哪？在手掌上，手指微微握拳中指指尖到达处就是劳宫穴位置。人体上的撒气桶指哪里？指大脚趾和二脚趾中间太冲和行间这一段距离，通常是我们指的肝经。
21、【祥康知识问答】脚上的失眠点具体在哪个部位？内外踝骨连线终点，脚后跟底部。健脑手指操当中，手腕叩击这节当中有三个重要穴位分别是什么，分别对应着哪几条经脉？
神门、大陵、太渊，分别对应手少阴心经，手厥阴心包阴，手太阴肺经。
22、【祥康知识问答】眉毛上有三个重要穴位分别是什么？ 眉头是攒竹，眉中间是鱼腰，眉尾是丝竹空。五目方法包括哪些？刮目、烫目、熏目、洗目、滴目。什么情况下不能做五目方法？眼部有外伤和眼底出血不能用。
23、【祥康知识问答】熏目的具体做法是什么？ 枸杞子10多粒（要求颗粒饱满，颜色亮泽）白菊花4、5朵，一定要用白水冲泡好，水位距杯口的高度为1指，熏时眼睛距杯口的距离为15— 24、【祥康知识问答】理颈针对哪些疾病和症状有好处？ 甲状腺结节；扁桃体肥大；吞咽困难；慢性咽炎；咽喉有痰。冷水盥洗鼻腔针对哪些鼻部疾病？
针对疾病：额窦炎，鼻窦炎（鼻塞头疼，免疫力下降），鼻梁与额头之间疼痛（由于鼻炎引发的头疼鼻塞）。
25、【祥康知识问答】心脏点的位置在哪里？ 在手上四五手指指缝下，心脏不好的会有像花生米粒大小的小包。在生活当中健脾利湿的食物有哪些，举例说明？
红小豆，薏米仁、玉米须子水、冬瓜汤。耳尖放血的方法针对哪些疾病？麦粒肿、高血压、脑中风急救。
26、【祥康知识问答】谈谈对做伸筋拔骨操的体会和好处？ 筋长一寸寿活十年，做伸筋拔骨操对人身体的柔韧性及协调性都会有很大的改善，对于肝肾及各个脏腑的调理都很大的帮助，肝主筋，肾主骨。
27、【祥康知识问答】耳鸣有几种原因？ 肝火旺型、痰气阻塞型、肾阴虚型。眼压正常值是多少？血压正常值是多少？心率正常值是多少？正常人的眼压为10～21mmHg，高压是90-140 mmHg 低压是60-90 mmH，心率60-100次/分。
28、【祥康知识问答】麦粒肿的发病原因有哪些？ 肝火盛、有胃热、卫生习惯不好导致发病。咽炎的表现有哪些？吐之不出、咽之不下、嗓子干痒痛,刷牙恶心、干呕,声带容易疲劳声音嘶哑,睡觉打鼾、呼吸不畅胸口发闷、发慌,咽部附着粘性痰液等表现。咽部分泌物增多，故常有清嗓动作，吐白色痰液。
29、【祥康知识问答】胃下垂、子宫下垂、疝气、脱肛，共同的发病原因是什么？ 中气下足，中气下陷。在生活当中哪些人容易得痔疮？ 便秘、饮食、怀孕、久坐、术后、受凉。甲状腺激素的功能有哪些？促进大脑的发育、促进骨骼的发育、促进生殖器官的发育。
30、【祥康知识问答】哪些人容易得湿疹？为什么？居住环境潮湿、饮食寒凉、饮食辛辣刺激。脾喜燥恶湿，以上三种情况都会伤脾，脾主运化水湿，脾功能受伤后无力运化，所以只好通过皮肤把体内的湿气表出来。腮腺炎老百姓俗称什么病？
痄腮。
31、【祥康知识问答】前额头、头两侧、头顶部、后头部分别对应着哪几条经脉？ 分别对应：足阳明胃经，足少阳胆经，足厥阴肝经，足太阳膀胱经。艾叶、苏木、威灵仙各9克泡脚是在什么情况下使用？ 腰椎不好引起的下肢循环受阻、静脉炎等都可以用这三者泡脚。
32、【祥康知识问答】老年人骨质容易疏松，补钙的方法有哪些？ 常吃小虾皮，黄瓜籽粉早晚各一勺。海米、黑芝麻、干鱼片5：3：3研粉，早晚各一勺。黄瓜籽粉鸡蛋売粉鸡内金粉1：1：1的比例用牛奶或豆浆送服。生姜马甲适用于哪些疾病的人？肩周炎、支气管炎、哮喘、胃疼、腰冷、风湿病等体内有寒者。
33、【祥康知识问答】蚊虫叮咬都有哪些好方法？ 大蒜切片涂抹患处，抹祥康酒、维生素B1研成粉末，然后用适量的水灌好，用小喷壶喷到衣服上或被子上。抹祥康牙膏，肥皂水擦抹。妇科三大片包括哪些？脚后跟内侧子宫反射区，脚后跟外侧卵巢反射区，脚背是乳腺反射区。
34、【祥康知识问答】一年四季手脚心总热，有哪些好方法？ 红花加盐泡脚，手心搓脚心，配合吃六味地黄丸。平时也可以喝枸杞菊花水。也可以喝四黑粥时间最好是在晚上的5点-7点肾经当令时。附件炎指的是什么？慢性输卵管卵巢炎。 35、【祥康知识问答】肝硬化的人会有哪些外在表现？乏力、消瘦、面色晦暗，尿少、下肢水肿。食欲减。退、腹胀、胃肠功能紊乱、可出现多尿、多食。齿龈出血、鼻衄、紫癜、贫血。蜘蛛痣、肝掌、皮肤色素沉着、女性月经失调、男性乳房发育、腮腺肿大。双下肢水肿、尿少、腹水。
36、【祥康知识问答】通血管的常用有效食疗验方分别是什么？（1） 姜蒜柠檬苹果醋方：（软化血管，降脂降压，治心梗）姜，蒜，鲜柠檬榨汁各等份加一份苹果醋，在砂锅里熬，熬剩一半时取出，凉温加3-4两蜂蜜搅匀，放置保存，喝之前搅匀，每天早上空腹喝一汤勺。2）黑木耳干的10克泡发后打碎，瘦猪肉1两绞碎，小枣5个去核打碎，生姜三片剁碎，填上水上锅蒸熟45分钟到1小时，连吃45天，每天早上当早餐吃。
37、【祥康知识问答】哺乳期妇女出现缺乳有哪些原因？应该怎么办？ 气血不足；可以用补气血的验方例如：四块豆腐、红糖1两同煮半个小时，后加入30-50ml米酒，喝汤吃豆腐。肝气瘀结保持良好的情绪，少生气，有充足的睡眠，还可以按摩脚上肝胆经。
38、【祥康知识问答】更年期出汗都有哪些好方法（自然方法、验方都可）？ 泡脚红花加盐，按摩妇科三大片和脚上的肝经胆经，配合吃谷维素、黑豆20克、浮小麦30克、乌梅10克煮水代茶饮。子宫肌瘤的发病原因有哪些？情绪不好（肝淤气滞），性生活不协调（内分泌紊乱）、生活习惯（受寒）、饮食习惯。
38、【祥康知识问答】一女子25岁经常吃冷饮，无意当中发现自己舌头中间发白，是怎么回事？应该怎么办？舌头中间是属于我们五脏当中的脾胃，说明她脾胃受寒凉，长此以往还会导致妇科病，比如痛经等。应该运用自然方法红花加生姜艾叶泡脚，肚脐眼灌白胡椒。艾条熏肚脐眼。可以喝藿香正气水，还可以用祥康产品微生态口服液。
39、【祥康知识问答】甲亢的发病原因？甲亢有哪些症状？ 原因：肝瘀气滞，痰凝。主要症状：心动过速（在安静的情况下心跳大于100次/分，心率正常值60—10次一般情况是70—80次/分。）症状为：怕热、多汗、食欲亢进、身体消瘦、体重下降、情绪激动、急躁、失眠、乏力、眼球突出、手颤、肢端肥大。
40、【祥康知识问答】动脉硬化分几期？各期主要表现是什么？一期头发过早白，（从颠顶开始）动脉硬化以后，容易表现出来脑供血不足，记忆力减退，眼底动脉硬化会导致视力模糊。二期此期伴有斑块的形成，斑块就是附着在血管壁的血栓，容易出现心悸，心慌，胸闷，头疼，尤其是头晕。三期形成血栓后，人容易激动，疲惫，乏力，睡眠不好，记忆力不降，下肢沉没有劲，一侧肢体麻木。四期冠心病，中风，偏瘫，失语（舌根发麻）早搏，心肌缺血
、房颤、半身不遂等心脑血管疾病。
41、【祥康知识问答】胆结石的发病原因有哪些？饮食不洁形成胆结石、不均衡的饮食结构易诱发胆结石、好吃甜食易患胆结石、节食减肥易诱发胆结石、不吃早餐。
42、【祥康知识问答】糖尿病的并发症有哪些？足病（足部坏疽、截肢）；肾病（肾功能衰竭、尿毒症）；眼病（白内障、模糊不清、失明）；脑病（脑出血、脑梗塞、脑萎缩）；心脏病（心梗、心肌缺血）；皮肤病（皮肤瘙痒、变黑、溃烂）；神经病变（末梢神经炎感觉不灵敏）是导致糖尿病患者死亡的主要因素。高血压
（也是诱发脑出血的主要原因）
43、【祥康知识问答】颈椎病有哪些表现？大椎穴有大包。风池穴塌陷。后脖子有凉黏汗。晃动脖子时有音乐声。锁骨头高矮大小不一致。脖子两侧宽窄不一致（塌陷侧为病侧）。手指，脚趾大的麻，大脚趾晃动有响声。头上有紧箍感。肩膀薄厚不一致。侧卧时单侧鼻孔不通气。躺着睡觉时耳朵眼里能听到心脏跳动声。头上爱出汗，前胸后背有汗。眩晕、恶心、呕吐。 44、【祥康知识问答】磁灸有什么作用？镇静、镇痛、消炎、消肿、降压、降脂。祥康耳孔枕的价格是多少？适合哪些人群？278元，失眠、睡眠质量差的人群，对颈椎病、动脉硬化、脑供血不足、头昏头痛、高血压、记忆力减退、注意力不集中等症状具有特殊作用。
45、【祥康知识问答】双歧杆菌的适用人群有哪些？体质虚弱及免疫力低下者，高血脂人群。华健微生态口服液和活宝微生态口服液分别含有的主要成份是什么？华健微生态主要含有是植物乳杆菌，活宝微生态主要含有双歧杆菌。祥康酒在什么时间喝对身体吸收的最好？每天两次每次3-5钱，最好的时间是每天中午12点，晚上8点-9点之间。
46、【祥康知识问答】家长顾虑说明书当中说儿童不适合使用。那该不该给孩子喝？婴幼儿服用双歧杆菌没有任何问题，无论是双歧杆菌还是植物乳杆菌，都是有益活菌，在肠道当主要调节微生态平衡，活菌多了身体当中有害菌就减少了，活菌增强了，免疫力就提高了。活菌可促进身体的新陈代谢，有利于帮助身体当中营养和养料在肠胃当中有效吸收，起到润肠通便，抗突变（抗癌）。
47、【祥康知识问答】有些人说为什么喝上活宝口服液大便就正常，停下来大便就便秘或者腹泻？这种活菌数量没有在肠道当中没有达到完全的定值，没有完全形成微生态的平衡，一旦达到平衡以后，大家所出现的反应一段时间内，不会出现忽上忽下的，大家一定要明确，知道这几点以后，大家才能非常安全，放心的，才能提高我们的身体素质，加速度我们身体营养的吸收。
48、【祥康知识问答】很多人喝华健微生态口服液，在不知不觉中多年的口臭没了，脸上的变淡甚至消失了，这是为什么？口臭是因体有胃热导致的，通过喝华健口服液调理改善胃肠功能，排出体内垃圾，不让它积在体内，脾胃肠通畅了，口臭自然消除，脸上的斑也是同一个道理。
49、【祥康知识问答】我们建议顾客在饭后喝微生态口服液为什么？是先喝活宝还是先喝华健？为什么？如果在餐前喝微生态口服液，胃酸较多，胃酸会消灭一部份有益菌的活性，在饭后喝的话，食物中和了一部份胃酸不会阻碍有益菌，要先喝活宝再喝华健，因为活宝是华健的口粮。
50、【祥康知识问答】新的祥康酒的主要成份具体功效是什么？N-乙酰-D-氨基葡萄糖
51、【祥康知识问答】脾不好会有哪些病症和表现？ （一）1、毛发干枯，脱发；2、口腔溃疡3、下眼睑肿大，俗称“卧鱼”4、嘴唇干裂5、嘴唇紫暗，有唇线； 6、舌体肿大和舌苔厚腻；7、头眼昏花，记忆力减退；8、心肌缺血，脑缺氧；9、神经衰弱，失眠；10、免疫力低下，亚健康状态、11、贫血、12、高血脂，高黏血，脂肪瘤；13、食少体胖；14、不思饮食，食后腹胀。
52、【祥康知识问答】脾不好会有哪些病症和表现？ （二）1、腹满有气，爱放屁；2、疲倦，乏力嗜卧；3、肢体沉重，举臂迈腿无力；4、肌肉松弛，重症肌无力；5、胃下垂，子宫下垂；6、无名低热，劳倦所致多痰，痰涎涌盛；7、脚气，湿疹；8、妇女经少而色淡；9、月经淋漓不尽，经期延后；10、大便头起干，后边软11、便溏稀，不成形；12、产后失血性便秘；13、脾胃不和，常嗳气。 53、【祥康知识问答】祥康自然疗法的三大基石指的是什么？晨起五步曲、推肚子、睡前泡脚。晨起五步曲怎么做？1、睡醒后双手十指梳头三十六次。2、双手大母指关节先按压鼻两旁的迎香穴，揉3～4下后沿鼻子两旁向上推至印堂三十六次。3、用手掌搓后脖子二十五次。4、起床后做扩胸运动三十六次。5、双手半握拳交替抡打肩井穴三十六次。
54、【祥康知识问答】推肚子的作用什么？推肚子能起到健脾和胃、润肠道，保肝护肾，养心理肺增强免疫力的作用。推拿过程复盖前胸，上下腹部，肚脐等前身大部分部位，其中摩擦前胸可增强身体免疫力。
55、【祥康知识问答】推肚子可防治哪些病？推肚子可防治消化不良、溃疡病、慢性肠炎、胆石症、痔疮、脱肛、便秘等症。按摩丹田可补中益气、滋肾培元，回阳固精。可治疗脏器下垂、肾虚腰疼、阳痿、遗精、女子月经不调、痛经等症。按摩气海、关元，对前列腺增生有很好疗效。体态臃肿，大腹便便者，易患心脑血管病、糖尿病、癌症，影响健康，缩短寿命。如能坚持按摩腹部，再配上其他锻炼方法，则可消除堆积在腹部的脂肪，既祛除多种代谢性疾病的隐患，还能减肥使体型变得结实健美。
56、【祥康知识问答】推肚子操作方法？身体平卧，全身放松，双目微闭，抛开杂念。双手平掌相对或单手平掌轮流，上自胸部起，自上而下的推至肚脐下，覆盖前胸，上下腹部，肚脐。每分钟40下右左，共300次以上直到身体和足底出汗。开始时的量和强度可以少一点，弱一点，然后遁序渐进逐渐增加。只要每天坚持，必能调和五脏六腑，康复病患，起保健、养生、健体之成效。在推的过程中双掌面应复盖整个胸部和腹部，力度适宜，以舒适为准。要专注与手掌及胸腹部，有掌力渗透体内之感。
57、【祥康知识问答】睡前泡脚(饭后一小时)的好处？中医曰“脚是人之根，肾是人之本；人老脚先衰，健身先健脚；寒从脚下生，暖身先暖脚；有时称脚为人的第二心脏，经常泡泡脚，赛过吃补药”。可见中医对双脚的重视，热水泡脚是中医防病健身延缓衰老的良方。如根据具体病情对症配药制成药物热水泡脚，还能增强对各种疾病的康复治疗作用。在泡脚后再按摩病患脏器在脚部的反应点，效果会更好。
58、【祥康知识问答】睡前泡脚的温度、时间及禁忌是什么？温度(40～50度)以舒适为宜，水凉了加热水维持水温(采用电热泡脚盆更好)。时间(20～30分钟)以全身舒展放松出汗为度。禁忌：急性炎症、发烧、急性传染病、血压在150╱90以上的、糖尿病患者血糖过高的(7.5以上)、下肢破溃要慎泡。泡脚后按摩、磕脚(8～10分钟)，再喝杯白开水睡觉。
59、【祥康知识问答】常用泡脚料有几种？并说出作用？常用的有9种泡脚料。盐～引火下行，降血压，消肿；醋～软坚散结；花椒～去湿；姜～去寒；芥沫(白芥子)～降血压；小苏打～扩张血管，降血压；红花～活血化淤、；艾叶～温经暖宫止呕、去湿；桑叶～改善末梢神经；冬瓜皮，冬瓜子～利尿消肿。
60、【祥康知识问答】泡脚加姜、红花、盐、花椒、艾叶各适合什么病症？加姜(枣大一块)，煮开，适用风寒感冒初起、风湿、类风湿、关节病、脚凉等。加红花一小把：用纱布包好煮开可用两次，适用静脉曲张、末稍神经炎、血液循环不好、腿脚麻木或青紫等瘀血症。加盐：一平勺，适用上焦有火、经常眼红、牙痛、咽痛、性急爱生气、急躁心烦、上火下寒、腿脚肿胀。加花椒：20～30粒煮开，适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹。加艾叶：一小把煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽、慢性气管炎、支气管炎、肺气肿、哮喘。
61、【祥康知识问答】撞大树治病的原理和原则是什么？脊柱在人的后背部，是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉，督脉和膀胱经的循行路线。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩、捶打、撞击脊柱及其两侧可激发经络的疏通，气血运行，血脉流畅，滋养全身器官而健身，对腰椎、颈椎、肩关节及脑血管等疾病的治疗效果尤为明显。原则；选择粗大，健壮茂盛之树，撞阳面。 62、【祥康知识问答】磕打脚后跟怎么做？对什么病有效果？俯卧在床，双腿竖直约90度，双腿互相磕打后脚跟100次右左，然后双脚并拢右左摆动100次右左，反复运动10～20分钟右左。每天坚持，对腰、腿、疾病的康复治疗有很好的效果，对静脉曲张也有疗效。
63、【祥康知识问答】祥康磁灸的功效是什么？具有杀菌、消炎、消肿、止痛、降血压、降血脂等六大功效。因此将其压贴在肿块、苍节等患处，以及跌打损伤引起的红肿瘀血处，具有软坚化结，活血化瘀，消炎止痛的作用。对于体内脏、腑器官的各种病患，将磁灸压贴在相应的经络穴位上，能和针灸、按摩穴位一样，疏通经络，导引体内气血畅通，起到疗病保健作用。
64、【祥康知识问答】祥康三七银杏茶的功能是什么？三七银杏茶的功能可归结为三通、四调、一排泄。三通：通肠胃，通血管，通经络；四调：调神经，调内分泌，调血糖，调血脂；一排泄；排垃圾。祥康三七银杏茶服用方法？祥康茶是活性生物制济，宜用70度开水冲服，通常保健量为每天早晚各1包，治疗量为早中晚各2包或早晚各2包。对心脏病患者最好在中午12点服一次。
65、【祥康知识问答】干搓脸的好处？可袪掉色斑、老年斑、黄褐斑、青春痘、痤疮、面部皮肤干燥等问题。还可预防脑供血不足、记忆力下降、偏瘫、面部神经麻痹、面部痉挛、面部肌肉萎缩、三叉神经痛、偏头痛等症。干搓脸的做法？微闭双眼，双手搓红、搓热以后，双手并排，大拇指张开放于耳后，其它手指从下颌开始往上搓，小手指的侧面尽量贴着鼻梁，搓到发际处自然打开，一天两次，每次一百下。
66、【祥康知识问答】高血压病的分类？高血压病有原发性的，即基因遗传和继发性的两类。继发性的是由其它疾病引起：如肾炎，动脉血管硬化，长期服用壮阳药，避孕药，颈椎增生等。持续性血压高（高压160mmHg以上）称为高血压。如果持续性高血压已导致人体器官的损伤，称为高血压病。中医一般分为肝阳上亢和肝肾阴虚两种症型。
67、【祥康知识问答】(1)、肝阳上亢的表现？肝阳上亢的人经常脸色发红，脾气也相对暴躁，特别容易着急，检查时会发现血压高、波动较大；头顶的头发先白。中年人的中指、无名指、小指根部的指丘突起并呈红色。(2)、肝肾阴虚的表现？肝肾阴虚的人会经常觉得口渴、腰酸腿软头晕耳鸣等，通常高压和低压都高，波动不大。（100～110）／160以上。 68、【祥康知识问答】（1）、动脉硬化引起的高血压的特点是什么？高压高，低压低，（60～70）／160以上。压差越大，动脉硬化程度越严重。如系心脏主动脉硬化，主动脉瓣关闭不严，易引发胸闷和胸前疼痛，易被误诊为冠心病。(2)、颈性高血压特点是什么？低压在80～85，高压在160以上。颈椎病引起的高血压。其症状是低压不高，高压高，高压不稳定，通常高压是低压的2倍以上。应服用牛黄降压片(丸)，并实施颈椎病的治疗。
69、【祥康知识问答】心脏的保健按摩怎么做？两腿盘坐，全身放松，双目微闭，去除杂念，以鼻吸气，口呼气。左手搬右脚趾往复九次，再左手掌搓右脚掌，自脚后跟向脚趾方向反复九次；再盘腿上下交换，右手搬左脚趾往复九次，右手掌搓左脚掌，自脚后跟向脚趾方向反复九次。如此左右交换操作约五～十分钟，每天坚持必有成效。
70、【祥康知识问答】脑萎缩引起原因？脑萎缩大多发生在中老年因脑供血不足而引起。如动脉硬化、颈椎病、心脏病等引起，也有因中气不足、中气下泄所致。如不及时治疗，将引起脑萎缩，表现为记忆力减退，甚之丧失记忆力、老年痴呆等严重后果。 71、【祥康知识问答】脑萎缩如何判断？是否有脑萎缩，可通过检查以下部位来判断：(1)可通过检查百位会是否有塌陷；(2)后脑勺下部的对口处两侧的风池穴是否塌陷，而且左右两侧的风池穴塌陷程度不同；(3)下巴下面锁骨两侧高低不同；锁骨也是一侧高，一侧低；舌尖有齿痕，舌面有裂纹；(4)还可以用手指头按大姆脚指头底部的脑反射区，如按后出现倒三角凹陷；(5)两耳的耳垂起趋纹；(6)走路时脚后跟垫起，走碎步；(7)舌尖弯钭，舌尖有齿痕；(8)手指按压大脚趾肚时，凹陷恢复慢，手括趾肚时出现红色血点。
72、【祥康知识问答】脑萎缩的症状有那些？(1)常出现手拿东西到处找；(2)过去之事常唠叨，新事刚说记不牢；(3)食后发困爱打盹，饿时发慌受不了，狼吞虎咽吃不饱；(4)清晨哈欠没完了；(5)表情脆弱常哭笑等现象。
73、【祥康知识问答】防止脑萎缩的主要方法是什么？解决脑供血不足的问题，因此需根据引起脑供血不足的原因对症施治。对于老年人，经常按摩百会穴，多食有利于降血脂、血压的食品，也是防止脑委缩的有效方法之一。平时多食核桃及坚果类食品有很好的健脑补脑作用。少食油条、粉丝、澎化类含铝的食品，防止铝元素在血管壁沉淀，而影响脑供血。
74、【祥康知识问答】防止脑萎缩的具体操作方法是什么？(1)
百会穴按摩，卧床做百会穴按摩比较省力，左手合谷对准百会穴，右手握住左手四指，右手晃动带动左手合谷穴按摩百会穴。(2)大脚趾肚的按揉，最好在每天泡脚后进行足底按摩，尤其注意加强对大脚趾肚的按揉。
75、【祥康知识问答】颈心综合症表现症状是什么？较轻时常见左手小指发麻，易引起神经兴奋，晚上睡不着觉。当侧睡时听到心跳声，如改变姿势时，就听不到了，这是颈心综合症表现。严重时会引起高血压，脑供血不足头晕、恶心呕吐等应症状。
76、【祥康知识问答】造成股骨坏死的原因主要是什么？外伤，过量饮酒，长期使用激素类药物等三种情况。怎么养护？服用祥康茶(6包╱每天)、服用炒熟黄瓜子粉，大红月季花花瓣泡酒外敷，撞大树。有位严重股骨坏死患者，通过近一年时间撞大树，服用祥康茶和熟黄瓜子粉，坏死处的骨头基本康复。
77、【祥康知识问答】通常的感冒分几种？通常的感冒由外感(风、寒、燥、湿、热)和内伤(内脏功能失调)引起。感冒可分为风寒、风热、暑热几种。冬天常见感冒有风寒型和风热型两类。感冒初起应该先敲大肠经，然后按压风府穴，可以促进气血运行，防止病邪入侵。如果症状加重，则应按揉合谷以提高免疫力。如鼻塞、流鼻涕，则应按揉迎香穴。如果头疼、头重再加按揉太阳、印堂、百位，风池等穴。
78、【祥康知识问答】风寒型感冒的症状及解决办法？是指通常的受寒凉侵袭所致，大都不发烧，而且无汗，四肢关节酸痛，打喷涕，流清涕，咳痰清稀，吐带泡白痰。宜解表驱风寒：用姜、红糖熬汤喝，熬生姜水泡脚；大椎、肺俞、风门拨罐；服用速效伤风感冒胶囊。
79、【祥康知识问答】风热型感冒的症状及解决办法？冬天室内外温差极大，有时室内温度太高，接着又到室外，温度聚降而受凉。症状为打喷涕，流黄鼻涕(肺热)，咽喉肿疼痛，有黄痰，口干，舌边发红，舌苔薄黄。小便发黄甚之黄红色，大便干，伴有发烧。眼内白晶属肺，有红血丝。表明肺火旺，应先散热火，这时千万不能喝姜汤。可用大白梨(秋梨等其它梨也行)去核，加入川贝母粉、蜂蜜。放入碗中，置锅内蒸7～8分钟，连汁一起食之，每天1个，连服数天必可见效。大白菜根切片熬汤喝；服用板兰根冲济。可服用牛黄上清丸、羚羊清肺棵粒等。按揉曲池穴可助清热、泻热。
80、【祥康知识问答】上火下寒型感冒的症状及解决办法？口、鼻、眼干，咽喉或牙龈肿疼；但是，脚凉，甚至腿、肚子凉，大便不成形。这时应采用综合治疗，用姜、红花、盐泡脚。其中红花化上淤，姜温中散寒，盐引上火下行。
81、【祥康知识问答】暑湿感冒的症状及解决办法？夏天常见的肠胃感冒，也称暑湿感冒表现为上吐下泻。服用霍香正气水。体虚感冒症状及解决办法？无明显发烧或发低烧，也无明显感冒症状，但乏力，混身没劲，甚至有关节疼痛。服用镇痛片可解之。也可通过进补调整，如喝鸡汤。
82、【祥康知识问答】造成睡眠不好的因素可归结为几个方面？四个方面：睡眠的态度和行为，睡眠的环境，心事和疾病。
如果不是病理性失眠，都可应用非药物疗法改善睡眠。人只要改正自己的各种不良生活习惯，不靠安眠药也可以睡个好觉。因疾病而导致睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉；胃火过剩，睡觉不安；肝阴不足，睡觉劳累。
83、【祥康知识问答】晚上躺下后难以入睡，心肾不能相交的解决办法？神经功能混乱必定睡眠不好，常出现心烦意乱、潮热盗汗、腰膝酸软等现象。中医认为这种失眠是由于心肾不能相交而至，心处上焦，肾处下焦，上下焦之间为中焦即脾胃。而脾胃不和导致肾水不能上呈、心火不能下移所致。服天皇补心丹，应吃谷维素、维生素(营养神经)；采用祥康枕，推拿、磁灸大椎、足三里等穴位；中医还说心主神，肝主魂，晚上睡不着就是神回去了，魂还没回去，叫作“魂不守神”，所以睡不着，甚之凌晨1～3点仍难以入睡。要让肝魂回去，在睡前刺激肝经上的太冲穴(这是肝经循行路线上最重要穴位，也是治疗各类肝病的特效穴)和肝经循行路线上的其它重要穴位。
84、【祥康知识问答】半夜醒后再也睡不着的解决办法？心脏有问题，应护肾强心。可在泡脚后再用手掌搓脚心，有劳宫对涌泉夜夜都安宁之说。具体操作：两手掌相对互搓到发热，然后以左手搓右脚，再两手互搓然后以右手搓左脚，反复操作15～20分钟。按摩、磁灸膻中、内关、天宗等穴位；丹参、酸枣仁各10克，压成粉，每天睡前温水送服；其它安神补心的相关药物和物理治疗措施都可适用。
85、【祥康知识问答】入睡难和睡后易醒的解决办法？失眠常伴有心悸、少言、乏力等症状，属心脾两虚。除采用祥康茶、祥康枕、推肚子、泡脚、晨起五步曲等基本自然疗法外，还可配合如下食疗：茯芩15克，生鸡蛋一个，取蛋黄捣碎在碗中备用。将茯苓熬水，3碗煎成1碗，再将滚开的伏苓水冲鸡蛋黄，睡前喝下。
86、【祥康知识问答】转转翻身整夜难以入睡的解决办法？是胃寒脾虚 素有胃不和，则卧不安之说。此时应从调节脾胃功能着手。脾胃好了，睡眠也就改善了。如属胃寒脾虚，则服鸡内金焙成面，每日两次，每次一汤勺；如属脾虚，则服中成药归脾丸；也可用沙参、大红枣煮水喝。坐热砖也能去脾胃虚寒；用白胡椒面、口液调和成丸状，封放肚脐眼中，去脾胃虚寒。推拿、磁灸胃俞、脾俞、足三里等穴位。睡眠不好忌长期服用西药类安眠药，改用朱砂安神丸更好些，每晚一丸，平时当心理紧张时也可服一丸。
87、【祥康知识问答】肾功能衰退的病因及早期表现时什么？病因：慢性肾功能衰退是由多种毒素和代谢产物潴留以及肾脏激素减少引起的。早期表现：面黑；精神欠佳，头晕目眩；口热，舌干，咽肿；腰、脊、下肢无力或肌肉萎缩麻木，脚底热、痛；心烦，易惊，易恐。对其它器官的影响 随着年龄的增长，人体新陈代谢能力不断下降，肾功能衰退会日渐加重，涉及全身各系统：
88、【祥康知识问答】肾功能衰退严重涉及全身各系统表现是什么？消化系统---出现食欲差，肚子饿却不想吃饭，恶心、呕吐等；心血管系统---出现心悸、高血压、心包炎、心肌病、心律紊乱及心力衰竭；血液系统---出现严重贫血，有出血倾向(鼻衂、牙龈出血、皮肤瘀斑等)；呼吸系统---出现间质性肺炎，肺门两侧有蝴蝶状阴影，两肺底有湿性啰音，胸疼和胸腔积液，气短暴喘，咳嗽咯血；中枢神经系统---表情淡漠，注意力不集中，重者有癫痫发作和昏迷，还可能有下肢周围神经病变等；新陈代谢系统---钙、磷代谢紊乱，维生素D代谢障碍和继发甲状旁腺功能亢进，导致肾性骨病，有现骨疼，行走困难，易发生骨折。晚期症状 慢性肾功能衰退逐渐发展到肾功能衰竭，到晚期会出现尿毒症。 89、【祥康知识问答】女性痛经解决办法？如果痛的不是太严重，则多为原发性痛经，因来经时子宫等器官功能性收缩所至，常发生在未婚或未生育过的女性。一旦生育过以后，就会消失。如果疼痛非常强烈，伴有恶心、呕吐、眩晕等症状，则多为继发性痛经，常因器质性病变所致。如炎症、溃疡、囊肿等引起；也可能因寒凉所致气滞血瘀引起。通常这时可通过热水泡脚来解决。但如果仍无效，则可通过按摩某些特殊穴位来解决。如血海穴、三阴交、阴陵泉等三个穴位对缓解痛经有特效。
90、【祥康知识问答】蛋黄油制作方法？1）取20个鸡蛋，将鸡蛋洗净，用水煮熟，剥掉蛋壳和蛋白，只留下蛋黄。2）放入平底锅内，不需要加油，以木质或竹制锅铲压碎，越细越好。3）以中火干煎，连续翻炒使蛋黄均匀受热。大约15分钟后，蛋黄会有点烧焦，20分钟时开始起浓烟，这时开始只要翻搅几下即可，30分钟左右，浓烟达到最大，蛋黄会变成黑色，看起来像沥青，此时用锅铲压，会流出蛋黄油。4）熄火，将蛋黄油倒进瓷碗中。等冷却后，用纱布过滤，把烧焦过程的粗碳粒滤掉，留下的蛋黄油是黑色的。放在干燥的阴凉处或冰箱里可保存1、2年 。
91、【祥康知识问答】苹果醋制作方法？把苹果切成橘子瓣状的薄片，摆在密封的玻璃器具中，一层苹果一层冰糖，摆到在三分之二的位置，然后倒入醋，白醋或香醋均可。没过苹果然后密封。放于阴凉干燥处发酵一个月，将汁兑5～8倍的水即可饮用。苹果醋作用？健胃消食、缓解动脉硬化、清除体内的自由基、缓解疲劳、美容养顔。一日2次，一次100克。
92、【祥康知识问答】保元汤功效及制作方法？纯氨基酸营养液，直接吸收，恢复元气保命，对半条命的人非常好。若下顿再喝，可温热喝，保持活性，不能冷冻，冷冻就成泔水了。黄牛肉一斤，温凉水洗净切碎，巴掌大鲫鱼一条去腮、内脏（不去鳞），前猪蹄一个切开（大的半个），山楂三个（干的九片），大枣整个的10个。日落而煲日出而成，一天喝完。
93、【祥康知识问答】五目疗法的功效及内容？可以预防和治疗眼病，是自然疗法的一种。尤其对治疗沙眼、下眼袋下垂、玻璃体浑浊、青光眼、白内障等有很好的疗效。1、刮目疗法2、烫目疗法3、熏目疗法4、滴目疗法5、洗目疗法
94、【祥康知识问答】五目疗法的具体做法？1、刮目疗法：(有些象眼睛保健操)用大拇指外侧，四指握拳，从内眼角向外眼角刮。要接触到上下眼眶和眼皮，精神放松，闭目养神。如果眼眶有酸、麻、胀、痛处，可以在此处加重一些慢慢的刮。每天三到五次，每次三到五分钟。2、烫目疗法：把两手搓热，用手心(劳宫穴)捂在眼睛上。闭目三到五分钟。
95、【祥康知识问答】五目疗法的具体做法？3、熏目疗法：用开水冲白菊花，将蒸汽放在眼睛下熏蒸，眼睛要睁开。(把杯子盖上，留个小缝来蒸，保热的时间可以长一些)剩下的水喝掉。(也可放点枸杞)薰完以后会出现眼睛不适、有时更模糊、有红血丝等，都是正常的，可减少时间和次数。4、滴目疗法：取眼药水的瓶子，放入凉开水，从眼角滴入一、二滴，一天三、五次。 96、【祥康知识问答】五目疗法的具体做法？5、洗目疗法：准备一对小酒盅，要用开水消毒好。酒盅内到入三分之二的凉开水，把酒盅扣在眼睛上，先扣下眼带，慢慢抬起，(眼睛是闭着的)让酒盅和眼窝结合好。慢慢睁开眼睛，上下左右旋转眼球两、三分钟，取下酒盅闭一会儿眼再慢慢睁开。注意：眼部有外伤和眼底有出血不能用这个方法。这些方法没有任何副作用，不用花钱，但是要花时间。成功就是简单的动作反复做，只要坚持一定会有效果。 |
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