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在谈论尼古丁戒断综合症之前，你必须想要戒烟。想要戒烟将大大提高你保持无烟的机会。 戒烟药物 为了帮助你戒烟，药物和行为矫正方案组合可以是有效的手段。医生可以同时提供尼古丁和非尼古丁药物。载班（Zyban），也被称为抗抑郁的安非他酮（buproprion），可能有效。这似乎能够降低对尼古丁的渴望，甚至可能会抑制你的食欲。 另外处方药伐尼克兰（Chantix），通过阻断吸烟中的尼古丁对大脑愉快来起作用。至少有一项研究表明，伐尼克兰的短期和长期功效都超过了载班。 许多商家都提供尼古丁替代产品，包括尼古丁贴片、含片和口香糖。你的医生也可以开喷鼻剂或口腔吸入剂。 你的医生也可能建议其它的戒烟计划。
家庭疗法对付尼古丁戒断症状 大多数戒烟计划建议采取以下步骤来帮助您戒烟，可减轻尼古丁戒断综合症带来的不愉快： |
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