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有的人坚持不肯原谅和接纳父母，本质上只是为了可以让自己继续扮演受害者的角色。 在他们看来，自己的不幸全都是父母的责任，正是因为你们当年做了什么，或者没做到什么，所以我今天才没有好工作、没有好家庭、没有好生活。 这种思维模式，与一个没有成年的孩子何尝不同？只有小孩子才会把自己的一切寄托在父母身上。实际上，他们的心理仍然被束缚在幼年时对父母的依赖关系中，并且坚持用不原谅的方式维护这一关系。 许多朋友和我讲过，小时候父母的一些行为、言语、神情，曾经给他们带来过多大伤害。即使到了今天，面对白发苍苍的老人，那些好像早已痊愈的伤口，稍有风吹草动，还是会隐隐作痛。 很多心理咨询师，包括我在内，都认为——80％儿童的问题缘于他们的父母，而他们父母的问题，又有80％缘于他们本人小时候自己父母的问题。难道这个循环任谁都无法摆脱吗？ 试图改变过去，是一件永远也不会成功的事情。即使那些来自父母的伤害确确实实存在过。那么接下来，我们要做的，也许不是逃避，抱怨，而是面对，化解，然后原谅。 世界上从来就没有“完美”的父母 现实生活中，几乎每个人都能列出一张曾经被父母伤害过的清单。比如偏向、忽视、过度的责备、不切实际的期许，或者是，在我们的好朋友面前的一记耳光。 就好像我的母亲，虽然她为了我的成长付出了数不尽的心血，但她在我小时候总是当众说我唱歌走调，还是让我感到非常受伤——至今我也不敢在任何人（包括我的丈夫）面前唱歌。 就是这样，我们可以抱怨父母的事情实在是说也说不完，如今生活中遇到的很多问题，也很可能就是由于父母不够科学的教养方式造成的。 但是，为什么我们可以轻易原谅其他伤害过我们的同学、同事、朋友甚至陌生人，却唯独不肯原谅父母呢？这也许只是因为我们还没有摆脱掉“父母就应该无微不至地爱护我们”的想法。 我们经常会忘记，父母都是有缺陷的父母。他们不过只是一个普普通通的人，身上具有各种各样的缺陷与不足。 他们在当子女的时候也体验过痛苦和埋怨，在为人父母之后也已经尽其所能。 实际上，他们做到了能够做到的最好。为人父母，不可避免地会在孩子面前犯错误，甚至是非常严重的错误。 要知道，即使是提出“幼年经验影响一生”的弗洛伊德本人，也是一个被自己的孩子责难批评的父亲。 父母就像我们自己一样应该被原谅 很多人都有过类似的经历，当妈妈没收了自己的漫画，或者爸爸逼着自己抄写100遍考试出错的生字时，就暗下决心——将来等我当了爸爸（妈妈），我一定不会怎样怎样，一定要做一个让孩子快乐的父母。 等到我们有一天也成了一个小生命的父母，我们才会明白，原来每个孩子的成长都要感谢父母竭尽心力付出的照料和关心。 在这个过程中，不论我们曾经怀抱过多么美好的憧憬，我们还是会犯错误，会疲惫、慌乱、不知所措，甚至发脾气、大吼大叫，一时间失去自我控制的能力。 在这种时刻，我们很容易自我原谅，因为我们都知道自己不是超人，都有无法承受的那一刻。 而对于父母，我们却常常忘了这一点。在孩子看来，整个世界似乎就由自己和父母双方构成，除了父母与自己之间的单线关系，一切都不存在。 其实，如果我们能从与父母的关系中跳出来，站在这层关系之外，从头到脚，上上下下把父母当做一个完整的人360度看一遍，就会发现，他们和我们一样，应该被原谅。 原谅父母是走向成熟与独立的必经之路 有一点需要特别说明的是，原谅父母，并不是父母需要我们这样做，而是我们自己需要。 如果一个成年人总是埋怨父母当初的问题，说明他还没有成熟到可以为自己的现在和将来负责。 的确，责备父母可以让自己感到比较舒服，因为这些责备和埋怨可以把我们的问题合理化，把责任轻而易举地算到父母头上。 有一些人坚持不肯原谅父母，本质上和朱朱一样，只是为了可以让自己继续扮演受害者的角色。 在他们看来，自己的不幸全都是父母的责任，正是因为你们当年做了什么，或者没做到什么，所以我今天才没有好工作、没有好家庭、没有好生活。 这种思维模式，与一个没有成年的孩子又有什么不同？只有小孩子才会把自己的一切寄托在父母身上。实际上，这些人的心理仍然被束缚在幼年时对父母的依赖关系中，并且坚持用不原谅的方式维护这一关系。 一旦我们明白，原谅父母是自己走向成熟和心理独立的必经之路，也就是迈出了接受父母的第一步。当然，这并不需要你专程跑到父母面前，大喊一声“我原谅你们了”，相反，你甚至都不用提及这一切。 你只是放弃了试图改变过去的想法，放弃了“我应该拥有一个完美父母”的假设，从而用一种全新的眼光看待父母和自己。 |
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