106、二0一二年一月五日 星期四 小雪

      整理了一下2011年服用寿比山的情况，一是想总结一下服用寿比山的规律，二是想了解一下综合疗治的效果。

      2011年1月1日--3月2日，共61天，每天一片寿比山，共服61片。

      2011年3月3日--4月3日，共32天，每两天一片寿比山，共服16片。

      2011年4月4日--4月15日，共12天，每3天一片寿比山，共服4片。

      2011年4月16日--9月7日，共145天，停服寿比山。

      2011年9月8日--9月10日，共3天，每天一片寿比山，共服3片。

      2011年9月11日--9月18日，共8天，停服寿比山。

      2011年9月19日--9月20日，共两天，每天服一片寿比山，共服两片。

      2011年9月21日--10月16日，共26天，停服寿比山。

      2011年10月17日，服寿比山一片。

      2011年10月18日--10月24日，共7天，停服寿比山。

      2011年10月25日，服寿比山一片。

      2011年10月26日--11月20日，共26天，停服寿比山。

      2011年11月21日--11月24日，共4天，每天服一片寿比山，共服4片。

      2011年11月25日--12月18日，共24天，停服寿比山。

      2011年12月19日--12月24日，共6天，每天服一片寿比山，共服6片。

      2011年12月25日--12月31日，共7天，每两天服一片寿比山，只服3片。

      现依  据2011年1月1日--12月31日日记记载的具体情况综合如下：

      （一）、一天服一片寿比山的有七次，共服77片。其具体情况如下：

      （1）、1月1日--3月1日，60天服60片。这个时间段天气寒冷，穿着棉衣，不便于每天测量血压，于是用每天服一片寿比山确保血压的稳定，也就是确保身体的健康。

      （2）、9月8日--9月10日，3天服3片。连续几天的阴雨，气温由28度下降到18度，9月8日晨4时10分测得血压175/90，于是从8日起每天服一片。三天后晨起血压为107/70才停药。

      （3）、9月19日--9月20日，两天服两片。19日晨起4时许血压为166/82，服药一片，可能是肾结石疼引起，我同时服了“八正合剂”。上午晨练后血压为132/82；夜11时134/77；血压下降了，但腰还有点疼，于是在20日又服寿比山一片。

      （4）、10月17日服寿比山一片。晨起血压为150/85，我就服寿比山一片。代秀的腹泻老是不好，昨天同她到五七医院的中医科就诊，医生开了四君子合剂2瓶，香连丸2盒（共款92.5元），服后效果还是不好，我心里非常的焦急。情绪的不好，可能导致了我血压的升高。

      （5）、10月25日服寿比山一片。零晨3时许，因胃痛就起床了。测得血压为160/84，我就服了一片寿比山。这几天吃了新鲜柿子，柿子本来是寒性，刚开始吃到肚子里还觉得蛮舒服.，这几天温度又在下降，今天气温11度，比昨天下降了3度，比前天下降了7度。

      （6）、11月19日--11月22日，4天服4片。21日晨起测得血压为161/85，我只得服寿比山一片。连续十余天的太阳，空气显得干燥。下午又觉得下身寒，头又有些不适，好像出现了上实下虚的症状。第二天晨起148/82，于是我又服了一片寿比山。第五日晨起132/79，于是停了药。

      （7）、12月19日--12月24日，6天服6片。21日晨起血压153/84，服寿比山一片。三年前闪了腰的地方又发生疼痛，连续服了6天的寿比山，直到腰疼好转才减了量。

      （二）、两天服一片寿比山的有两次，共服用20片，其具体情况如下：

      （1）、3月2日--4月3日，32天服16片。从今天开始，将一天服一片的量改成隔日一片，主要是为了做到缓慢的停药。从1月29日到今天测的血压平均为117/72mmHg，是完全可以停药的了。

      （2）、12月25日--12月31日，7天只服3片。腰疼好转后，隔日服一片。

      （三）、三日服一片寿比山的有一次，共服4片，其具体情况是接4月3日后每三天服一片，是为了进一步做到缓慢的停药。

      （四）、每天停服寿比山的有六次，共236天。第一次从4月16日--9月7日，共145天；第二次从9月11日--9月18日，共8天；第三次从9月21日--10月16日，共26天；第四次从10月18日--10月24日，共7天；第五次从10月26日--11月20日，共26天；第六次从11月25日--12月18日，共24天。也可以这样来计算，从4月16日--12月31日，共260天，其间236天停药，那就只有24天没停药，而24天中只有20天服药，而有4天没服药（因为有隔日服药的）。

      从以上服药的天数与片数与没服药的天数与片数的比较，可以看出我在2011年疗治高血压病中是取得了较大的进展的，成绩是主要的。今天的这一个小结，更加增强了我疗治高血压病的信心和决心。我更加相信：只要我坚持不懈的努力，我一定会取得治愈高血压病的良好效果的，我一定会为我的孩子们留下一份珍贵的遗产的，这只不过是一个时间的问题。