夏季气温高,人体出汗多,体内水分丢失增加,糖尿病患者如果发生脱水,会导致血糖升高,甚至诱发糖尿病急性并发症,危及生命。
其次,夏天是消化道疾病的高发季节,糖尿病患者若不慎患上了胃肠炎,腹泻或呕吐会导致人体水和电解质代谢紊乱,有可能诱发高渗性昏迷。
第三,糖尿病患者往往合并心脑血管疾病,若不及时补水,会因脱水而诱发心肌梗塞或脑梗塞。因此,糖尿病患者在夏季要合理为身体补充水分,以预防各种并发症的发生。
夏季,糖尿病患者不要等到口渴了再喝水,因为体内缺水达到一定的程度以后,才会有口渴的感觉,轻度缺水并不一定出现明显的口渴症状。
同时,不要贪图一时爽快,采取一次大量饮水的方法来解渴,而应少量多次饮水。另外,每天清晨、临睡前、沐浴后要注意补水。饮用水的温度以接近体温为宜,不要喝冰水。因为冰水会使胃肠道受到刺激,引起局部血管收缩,导致腹痛、腹泻等。
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