【一辈子护膝记住九个字，别让你的关节生锈！】

以前老人膝盖疼的比较多，现在门诊却常见到年轻人。骨关节炎年轻化与年轻人的生活方式有很大关系：久坐少动，关节就像生了锈的机器轴承一样僵硬；另外，空调导致关节受寒，更易病变。护膝要从年轻开始，做到“三十省、四十顺、五十养