藿香粥的做法

藿香粥的做法详细介绍

更新于：2015-4-14 14:13:58

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分类标签：呕吐调理食谱感冒食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 煮
食材明细
粳米100克
藿香25克
白砂糖10克

藿香粥的做法详细步骤

1.先将鲜藿香叶拾去黄、老叶片，清水洗净，煎汁去渣，待用。
2.把铝锅刷洗净后，加入适量的清水，放入已洗净的梗米煮成粥，加入藿香汁，再煮沸，放入白糖搅匀即成。

藿香粥的做法小贴士

健康提示：
发散表邪，芳香化湿，和中止呕。
食物相克：
粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”