怎样处理好婚姻中的每一次争吵标签:婚姻关系夫妻关系争吵 在现实生活中，几乎所有的夫妻都吵过架，尤其有了孩子后，生活琐事的增加、教育理念的差异等，都会成为新妈妈和新爸爸一触即发的争吵源。但是，绝大部分夫妻只知道抱怨吵架这么一个事实，很少平心静气地认识到，婚姻本身就不是一个神话，争吵是婚姻生活中不可避免的。关键是，面对有了孩子后的新生活，新妈妈和新爸爸要正确认清吵架的性质，处理好生活中的争吵，和平演变争吵的“战争”。 其实，世界上根本不存在这样一对夫妻：生活了一辈子而没有矛盾，没有争吵。所以，“相敬如宾”只能是处理夫妻关系的理想原则和自我约束及修养的准则，绝对不是衡量夫妻关系现状是否完美幸福的标准。因此，我们完全没有必要因为夫妻吵架了，就觉得美好的婚姻理想破灭了，在情绪上让心灰意冷占了上风；我们更不应认为，婚姻不过如此，并不像当初想像的那么美妙，随便过吧，过一天算一天，走到哪儿算哪儿，从而陷入一种消极无为的婚姻状态中。当然，夫妻之间有了矛盾，聪明而有心的夫妻应该尽量采取不伤感情的方式加以妥当解决，尽量避免走吵架这条路。 如果，吵架不可避免地发生了，新妈妈和新爸爸就要首先要分析一下吵架的原因：是因为带孩子太累引起的情绪烦躁，还是因为对方对自己在抚育孩子方面关心不够，或者是彼此在抚育孩子的理念上有差异……如果确认了吵架是因为孩子的问题引起的，只要不涉及婚姻关系的基本原则，就应该以平常心看待，不要过分夸大某一次争吵的危害性。其次，在吵架之后，夫妻双方都应该勇于检讨自己在争吵过程中的不理智行为，真正做到从心理上调整因争吵而造成的偏差，努力找到解决问题的方法。只有真诚地、实事求是地认识问题的症结，多找找自我缺点，认识对方的好处和优点，才能共同商议出一个解决问题的方法。 那么，在家庭生活中，新妈妈和新爸爸该怎样妥善运用某些技巧、化干戈为玉帛呢？ ·第一，当对方有话要说时，尽可能洗耳恭听。 如果你想确切了解对方话中的含义，必须首先做一个好听众。你不妨试试“回应”的方式，把另一半说的话用自己的语言重复一次，让对方听听看，是不是你已经完全了解了他(她)要表述的意思。不过，千万要注意，不要转移话题或借题发挥以引起争吵。在心里重复对方的话，不但会减少很多不必要的误会，还能使你们的心灵更加贴近。 ·第二，给对方安全感和善意感。 争吵中不要撕裂对方的心，要给对方安全感和善意感。需要安全感是人的天性，只有当这个需求得到了满足，亲密的婚姻关系才能产生。为了让对方得到安全感，你必须尽量让对方感觉舒服、愉悦。比如用温柔、委婉的口气说话，不要使用粗暴、尖刻的言语；多交谈，并仔细聆听对方说话，了解对方的感受，用前述“回应”的方式来讨论双方的分歧；当对方受挫折时，应表达你的关怀与支持；通过两人的努力取得共识，不要一味地对立。这些方式，将使你们成为更亲密的朋友．而非那种同床异梦、相持不下的夫妻。 ·第三，尽重不要互相批评。 对大多数夫妻来说，不互相批评似乎不大可能，有人认为，不批评怎么能让另一半改进，进而达到你的期望呢?事实上，只要是批评，不论是负面的或是有建设性的，都难免伤害对方。与其批评对方，倒不如委婉地要求对方改进。如果另一半晚归，又没有打电话告诉一声的习惯，不要说：“你从来不打电话回家，不关心孩子。”不妨说：“如果你不打电话回家，我带孩子都不安心，因为我会担心你。”接着你可以要求对方：“如果你晚上有事，就打个电话，告诉我什么时候才会回来，我好等门。”这样不但明确表达了你的期望，也没有伤害到对方，两人才能真正敞开心扉，接受另一半的建议。 ·第四，不要把不愉快的情绪发泄在另一半身上。 如果你情绪不佳，不妨事先告诉对方，让对方有心理准备，这样当你抱怨、发脾气时，对方就不会急着为自己辩解。不过，在发泄怒气时千万别进行人身攻击。 要知道，吵架并不可十白，相反它有时还是夫妻压力的“消减阀”。只要能卸下“夫妻必须相敬如宾”的压力，该吵时有节制地吵，吵后有理智地检讨，夫妻矛盾没准儿能被“吵架”剔除，夫妻关系反而能得到巩固。吵架，吵出一个更加亲密的夫妻关系来! （责编：育儿网编辑 ） |
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