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秋季宝宝特别容易上火，最近，Jo妈身边就很多宝宝出现拉便便困难、睡觉不香、口舌生疮等这些症状。有以下这些症状，宝妈们就要当心宝宝的火气了，除了要多喝水，还有更多的护理方式。 大便干小便黄 宝宝小便黄而混，大便很干，呈栗粒状，三五天才便便一次。而且排便过程很困难，一拉便便就疼痛哭闹。除了多喝水，宝妈还可以这样做： 1．多吃蔬菜、粗粮等含有大量纤维素的食物，减少肉食摄入量。 给宝宝适当补充益生菌，Jo妈给宝宝用的是崔玉涛推荐的美国Culturelle益生菌，对宝宝便秘、腹泻、过敏、湿疹等都超级有效，不像一些国产益生菌妈咪爱之类的容易引起宝宝过敏。 2.给宝宝按摩。让宝宝仰卧,宝妈先摩擦两只手，等到手心发热后，两手叠放在宝宝右腹下部按顺时针方向围绕腹部旋转，共按摩30圈，早晚各一次。 这个方向正好与便便在大肠中的运行方向一致，这样做可以帮助宝宝排便。 嘴巴生疮 宝宝唾液分泌减少，不肯吃饭甚至不愿喝水，有些宝宝会时不时用手来碰嘴。 这时宝妈需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。口舌生疮不注意很容易引起口角炎，也就是我们常说的“烂嘴角”。 Jo妈支招： 1.别让宝宝舔嘴唇，如果宝宝唇部出现脱皮、开裂，不要撕拉，可用淡盐水清洗伤口，并将维生素B2碾碎涂敷，每天饭后和睡前各敷一次，坚持3—5天。 2.睡觉前进行唇部护理。Jo妈就常用湿毛巾轻擦宝宝嘴唇，再涂上宝宝专用润唇膏或者蜂蜜。通常几天后宝宝嘴唇就会变得润润的。 3.多给宝宝吃一些含维生素B族的食物，如动物肝脏、豆制品、胡萝卜等。 有人会推荐宝宝口含些无核话梅来生津，但Jo妈觉得话梅生产过程很复杂，并不适合宝宝吃。 眼屎增多 上火的宝宝早晨起床时眼角会有眼屎，过多时还会会粘住眼睑。 Jo妈支招： 宝妈可以帮宝宝清洁眼屎，将消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉，然后轻轻擦拭宝宝有眼屎的部位。 Jo妈提醒，宝妈在擦宝宝眼睛时，动作一定要轻轻的，以免伤害宝宝眼睛。另外，一定要注意纱布或棉棒的情节，用一次就及时更换，以免增加宝宝眼睛细菌感染的机会。 流鼻血 宝宝的鼻黏膜较脆弱，秋天天气干燥，容易造成鼻黏膜充血而导致出血。 Jo妈支招： 宝妈平时给宝宝洗脸时，可以用一点清水洗一下宝宝的鼻腔边缘，也可以用小棉签蘸婴儿油或润肤露擦拭这里，但不要捅进鼻孔，教育宝宝不要用手挖鼻孔。 如果宝宝流鼻血，宝妈千万不要惊慌，让宝宝安静下来，头保持竖直。 用消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔，注意不要塞的过深，同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈，也可使用小冰袋冷敷。如果无效，应尽快就医。 喉咙疼痛 宝宝喉咙肿痛、嗓子沙哑时，会变得不爱出声，吃饭、喝奶时都会哭闹。 除了补充足够的水分以外，要少接触冰凉、辛辣的刺激性食物。 另外，有些宝宝习惯用嘴呼吸，宝妈最好督促宝宝改掉这个坏习惯。 |
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