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小儿增高有3大妙招,可惜知道的人太少了

2015-07-29  kankan0507


做父母的都希望孩子长高,而且头脑聪明。于是乎,长高药、健脑灵满天飞。其实,孩子个头的高低,除了遗传因素(只占百分之十五)以外,大多是孩子自身的原因影响了发育。


中医讲,肾主骨,主髓,通脑。也就是说,儿童的的肾功能是否强壮,肾气是否充足,是决定孩子长高、聪明的基本条件。肾为先天之本,但还要靠“后天”来滋养。在孩子发育过程中,除了合理的饮食之外,增强其自身的强肾功能是关键。


那么,灸哥告诉您:小儿增高有三大绝招,家有孩子快试试


1
首先是艾灸

艾灸身柱穴,身柱穴 在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下,含有全身支柱的意思。身柱穴不仅利于小孩发育,还可以提高免疫力,防治百病。身柱灸对于成年人,也是必要的灸穴,是保健上不可缺少的。”身柱穴“被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”。


2
其次是捏脊

5岁以下小孩可以捏脊,每天给孩子捏脊三五遍。让孩子趴在床上,按照“捏三提一”的方法,不要太重。以轻松为度,捏的太重,孩子受不了,易产生抵抗心理。捏完后,再从下往上轻搓15次。捏脊,是打通督脉、中枢神经,健脑、增高的关键环节。


3
第三是按摩涌泉穴

再就是每晚睡前坚持给孩子按摩足底涌泉穴及周围,这个穴位是强肾之根本,也是增强肾功能的绝招。


以上三招,其实在许多育儿、养生书籍中多有记载,今天摘出,推广给家长朋友们。只要坚持做,同时注意合理饮食,就会收到事半功倍的效果,还增加亲情呢



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