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记得曾在一个公开的场合表述过：我崇尚自然，一切都愿顺其自然，自然而然，苍蝇和蚊子都有其存在的道理。说这话的时候感觉自己仿佛已经了悟了，希望在场的其他人没以为然，因为我自己知道在现实中，还是有些事让我急躁、烦厌、让我气愤、甚至愤怒，还是不能做到完全淡定。
但我已经接纳了自己，这是经历了一个痛苦而漫长的过程才修来的。曾经是那样的否定自己，不停的否定，不停的反省，甚至感觉自己一无是处，那个阶段是自卑的、是痛苦的。在痛彻心扉的挣扎过后，痛定思痛、破茧而出，发现这个过程挺了不起的，是一个不该少的过程，是一个很有价值、很有意义的过程。在这个过程中，总结出一个深刻的结论：人的修练就好比根雕，如果过分否定自己，恨着自己不成器，忍痛一刀一刀的砍向自己，却痛苦的发现不但没能成器，反而失去了自己。就算精心雕啄，雕得再像，也是仿的，没多大价值。倒是那种依形就势，顺其本身的纹理和结构，找出其神韵，再画龙点睛，那才是浑然天成、绝无仅有的经典。
这世界，有好就有坏、有阴就有阳，没有两片完全相同的叶子，我们总是想拿自己的标尺量别人，总觉得别人应该这样、应该那样；结果别人会不舒服，自己也不舒服；有时我们也会给自己设计一个让我们艳羡的、幸福的模子，生生的把自己往里套，套不进去就觉得自己很不幸福、不满足，甚至很痛苦；好多父母也都在为自己的孩子精心设计着“幸福”的模子，努力帮助孩子过上他们以为的幸福生活。然而真正的幸福只有心知道。
我不再刻意勉强或要求自己成为什么，如果我觉得事情有意义，有可能办到，努力就好。我已经接纳了这世事变化：幸运的、不幸的、平常的；接纳了过往的自己：成功的、失败的、痛苦的、快乐的、得到的、失去的，那都是我生命中不可或缺的组成；接纳了现实中的自己：知不足、更知足，活在现在，真实的现在，每一天、每一刻和自己的心在一起；我也准备好了接纳更加纷繁复杂的将来，平凡抑或荣耀。
当我接纳了自己，我发现一些神奇的变化：我与我的心走得更近了，甚至我能感受到心的温暖，我变得更愉悦、从容、自信了；我也能接纳别人了，变得宽容了，更受欢迎了，相处更融洽了；我与环境更适应、更和谐了，我的能量场打通了。 我很荣幸来到这个世界，我很荣幸我能很好的感知这个世界，我很荣幸我接受到过那么多的爱，我很荣幸我有力量去爱！
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