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烟民如果想彻底戒除烟瘾,请给自己21个戒烟的理由

 昵称7496105 2015-08-02

  吸烟的害处是如此众多,证据充分,很难想象现代社会中有人不知道这些。可悲的是,许多烟民对吸烟的后果确实知道,但要想戒烟,他们发现很难,因为香烟中的尼古丁成瘾性太强大了。但戒烟的好处是显而易见的!

  2个财务理由

  吸烟是昂贵的,不仅对个人,而且对普通经济。在2004年,由于吸烟,美国产生了193亿美元的医疗费用和生产力损失。据无烟草青少年运动,在2010年,美国的一包香烟的平均成本为5.51美元。如果你一个星期买一包,你一年花费286.52美元。如果你一天买一包,跟大多吸烟者一样,你每年花2,011.15美元。

  4个生殖健康原因

  吸烟对男性和女性的生殖健康产生不利影响。对女性而言,它增加了不能够怀孕的风险。而怀孕的女性烟民,吸烟可导致早产、死产、低出生体重和婴儿猝死综合症。在男性中,吸烟可影响精液和精子的生产,并降低精子的质量。吸烟也可能导致男性勃起功能障碍。

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