解决膝关节疼痛的几大办法，拿走不谢！

膝关节肿胀、疼痛，有很多人都有过这样的情况，每个人发作的原因不一样，有风湿性关节炎、膝关节骨性关节炎，膝关节韧带损伤等，但发作时的解决办法都相似，那就是去医院，开药，贴膏药之类的，结果还不一定好。不管是吃药还是贴膏药，它们都没有从根本上解决问题，自然效用不大。

而中医治疗方法从人体内部经络、穴位入手，真正从内部机体找原因，改善气血环境，从而就能达到治疗效果。对于膝关节疼痛，既可以用艾灸疗法也可用刮痧法，将病变产生源头找到并解决掉，效用直达机体深处，不但当场见效，疗程还短，就像两点之间线段最短，艾灸与刮痧法走的就是最短捷径。

一朋友的老父亲早年就患有严重的膝关节炎，他是年轻时腿部受过伤，虽然当时治的差不多，走路看不出有什么问题，但每次天气转换时或受凉了，关节炎就会发作，发酸发软，疼的不能走路。每年都要去医院好几次，药也不知吃了多少，但就是间接性发作，这次好了下次又会犯的那种。后来我用刮痧法再加上艾灸给他治了两次，很长时间内都没有犯过，他也知道这种常年旧疾需要多点时间来治，就一直坚持做了7、8次，反正到现在也没有见复发过。当然他平时也注意保护。

治疗方法详解：

懒人刮痧法：光刮痧法就有好几种，效用一样好。

1、懒人局部刮痧法：在患处先喷涂懒人刮痧油，然后在膝关节周围刮痧，刮痧板放平，由内向外刮，力度由轻到重，常年旧疾刮拭时间稍长点，5分钟左右。

2、懒人肌肉刮痧法：在患侧小腿喷涂刮痧油，然后用刮痧板从踝关节向上分别刮治小腿外侧、后侧及内侧肌群，舒筋活骨，也需要5分钟左右时间。

3、懒人穴位刮痧法：同样先抹上刮痧油，然后用刮痧棒或者刮痧板在患侧足三里、阳陵泉、阴陵泉处向上刮治，3—5分钟即可；

4、懒人经络刮痧法：患侧下肢膝关节以下及踝关节15厘米以上的胃经、胆经、脾经和膀胱经，从下向上分别刮治1-5分钟，刮拭面积可稍大点，力度也要渗透到骨面；

5、懒人全息刮痧法：对侧的肘关节及三角肌均是膝关节的全息点，用刮痧板局部喷涂刮痧油从下向上刮，时间1—5分钟。

注：刮痧时喷上的刮痧油均由纯中药特制而成，药性强，渗透力好，不像市面上的那些刮痧油油腻性强，喷一次就了事，使用懒人刮痧油时，喷几下刮几下，保证药效深入机体，而且还防止刮破皮。

艾灸疗法：

艾灸时可先抹上特制艾灸药油，然后用艾灸器对准患处开始艾灸，长年旧疾灸时时间可长点，一小时左右。艾灸的热量经由皮肤渗入骨骼内，有行气活血，驱寒化瘀之效，改善了内部机体环境，使气血重新活跃起来，膝关节处的患疾自然就消失。