生芦根粥的做法

生芦根粥的做法详细介绍

更新于：2015-4-8 07:53:53

分享生芦根粥的做法，让更多人知道

分类标签：清热解毒食谱呕吐调理食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 煮
食材明细
粳米50克	芦根30克

生芦根粥的做法详细步骤

1.将粳米淘净，芦根洗净。
2.把芦根放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟，去渣留汁，待用。
3.粳米、芦根汁放入另一锅内，用武火烧沸后，转用文火煮至烂成粥。

生芦根粥的做法小贴士

健康提示：
1. 清热，止呕。
2. 适用于小儿胃热而引起的呕吐等症。
食物相克：
粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
芦根：芦根忌巴豆。