清洗血液的垃圾:多吃些,胡萝卜 橙子汁中含的维生素c多,花生含植物固醇,每天吃一小把,黄豆中的大豆异黄酮等.....都可以降低血液中的坏的胆固醇,保卫我们的血管,那么有的人平常吃肉吃的很少 也得了心脑血管病呢?吃油也最关键,有一类食用油中富含α-亚油酸高,是洗血降血脂法宝,一、它是《橄榄油》每天每人摄入量两勺 那么一家四口的话,每天八勺,第二是菜籽油,那么一家四口的话 两勺橄榄油加六勺菜籽油就可以了,平常少吃热量的食物。 猝死、肿瘤、肝胆疾病都与血液里的某种“垃圾”直接相关。如何判断你血液是否存在“垃圾”?到底用什么方法能有效清洗“血液垃圾”?什么饮食有效降低血脂? 详情看 我是大医生2015年8月6日视频,清洗血液垃圾
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