顾名思义，它的主要产区在东北。同时，松子是国家二级保护植物红松的果实，主要分布于我国东北长白山和小兴安岭林区，属国家一级濒危物种，野生红松需生长50年后方开始结籽，成熟期约两年。因此极为珍贵。因食疗效果卓著而被誉为“长生果”、“长寿果”。
采松子是一件危险系数很高的工作。去采松子的人们每天很早的时侯就起床上山了，要找红松树多的山上去找，不是每一棵红松树都有松子，要先在下面看，看到树上有了，然后就往上爬，有一些树的树干很高，然后就象下面图这样，穿上脚扎子，这样上树就很方便，但是上树非常危险，每年都有上树掉下来受伤的。
松子都长在树尖上，要爬到树尖去采，一般红松树都要十几米，二十米左右。采完之后，就要树下面去捡，然后装袋子。
装完之后，就要往山下面背，一般要走几里地的路程，没有一定体力的人真的干不了这个活，真的好累。
到了山下，就堆成一堆，然后统一用农用车（四轮子）拉回家。
到家之后就开始晾晒，干了之后，就用机器拖粒，把松子打出来。 如果少的话，可以用锤子砸也很快。
下图为刚从树上打下来的“松塔”，每个鳞片里面有两个松子，有的有一个。
松子到大家手里之前，还要经过风选，重量选等程序，把坏的空壳的松子去掉。还要经过高温开口，方便大家手拨开食用。
松子有含有不饱和的油酸酯和亚油酸酯，加热容易饱和，营养会受损失。生松子更加适合老人、孕妇、以及小孩，这三个人群食用。
当我们手里拿着一把松子，享受着它带来的美味和营养的同时，可别忘了采松人的辛苦。
