一有不舒服就想去吃药,这是很多童鞋习惯的做法,但你可能不知道,吃水果一样能够让自己健康起来,有时候可能根本不用吃药呢?以下是各种水果的功效,建议保存起来留着以后备用! 贫血:葡萄、桔子、西红柿、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高:山竹、核桃 高血压:香蕉、西瓜、葡萄、西红柿、核桃、柿子、桃子 动脉硬化:苹果、鳄梨、核桃、西红柿、香蕉 中风:苹果、柿子、凤梨、奇异果 心脏病:苹果、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉 呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎:葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子 哮喘:葡萄、桃子 肺结核:梨子、桃子、枇杷、木瓜 消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎:苹果、葡萄 肠炎:凤梨、香蕉、苹果、葡萄、西红柿、石榴 腹泻:苹果、杨梅 胃痛:木瓜 消化不良:梨子、草莓 痔疮:苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果 肝病:草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉 膀胱炎:西瓜、桃子 尿道结石:西瓜、奇异果 尿失禁:桃子、李子 尿道炎:桃子、葡萄 内分泌失调:鳄梨、苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜 眼、耳、喉疾病:木瓜 声音嘶哑:葡萄、枇杷 夜盲症:木瓜 骨骼、关节、皮肤疾病:葡萄、枇杷 手术快愈合:草莓 背痛:奇异果、西瓜、梨子、柑橘 腰痛:桃子 通风:奇异果、凤梨 关节炎:葡萄、枇杷 跌打伤:木瓜 皮肤病:木瓜、草莓、苹果、核桃 口腔发炎:梨子、橘子、李子 牙齿疾病:草莓、橘子、李子 感冒:草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬 孕妇止吐:梨子、苹果、柿子 孕妇产后恢复:苹果、核桃 增加体力、防老化:苹果、香蕉、胡桃 胃口不佳:葡萄 促进成长:苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜 【水果特性】 寒凉性水果(实热体质):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、西红柿、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜 热暖性水果(虚寒体质):龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏 平性水果:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹 荔枝、香蕉司机少吃 多吃西红柿可防晒 多闻橙味工作不累 橘子越甜越能抗癌 柚子会让避孕药失效 饭后吃水果易得糖尿病 畸形草莓吃了伤肾 心脏不好少吃西瓜 每天吃水果别超二种 蕃茄可以治腋臭 儿童常吃橙子和香蕉可防白血病 西瓜不宜冷藏后吃 (文章来源于网络) |
|