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智者给心灵放假,愚者让心弦紧绷2

 zhusien 2015-08-12
  在我们生活的这个世界上,有许多美丽可爱之处值得我们发现和欣赏。 

  北宋时期著名学者程颢在《春日偶成》诗中写道:“云淡风轻近午天,傍花随流过前川。时人不识余心乐,将谓偷闲学少年。”在云淡风轻,晴朗和煦的春天,正是接近中午的时分,诗人信步走到了小河边,田野里、河岸边,一簇簇的野花沐浴着春日的阳光,灿烂盛放,河边的垂柳更是在春风里轻柔地摇曳着。旁人看到诗人这么悠闲,还以为诗人引发了少年狂,像年轻人那样贪图玩乐呢!哪里知道诗人此时此刻心情的惬意恬静呢!此时此刻,春天大自然的明丽柔美,与诗人自得其乐的闲适心情,已有机地融为一体。 

  当然,这样做的目的不是为了偷懒,而是学会一种生活的艺术——忙里偷闲,享受生活。而要做到这一点,无需探寻任何技巧,而且随时随地都可以做到,只要允许自己偶尔忙里偷闲,无事可做,然后有意识地坐下来,停止手中的工作就可以了。 

  实际上,许多真正懂得成功的人,都是忙里偷闲的好手,都是心态健康平和的人。他们或者每天至少抽十几分钟空闲进行沉思或神游,或者不时亲近一下大自然,再不然就躲进洗澡间舒舒服服地泡上半个小时,放飞自己的心灵。 

  爱迪生在枯燥的千百次实验中,常常用两三句诙谐的笑语逗得大家哈哈大笑,前仰后合。而林肯更胜一筹,他能在事态严重、大家精神紧张、面临很大压力的时候,用诙谐的语言或幽默的举动,将阴云密布的局面冲破,以使大家心理松弛、思想活跃,寻找出解决难题的最佳方案。 

  而美国哈佛大学校长则更有一套独到的方法。他来北京大学访问时,曾经讲了一段自己的亲身经历。有一年,校长向学校请了三个月的假,然后告诉自己的家人:不要问我去什么地方,我每个星期都会给家里打个电话,报个平安。 

  校长只身一人,去了美国南部的农村,尝试着过另一种全新的生活。他到农场去打工,去饭店刷盘子。在田地做工时,背着老板吸支烟,或和自己的工友偷偷说几句话,都让他有一种前所未有的愉悦。 

      最有趣的是,最后他在一家餐厅找到一份刷盘子的工作,干了四个小时后,老板把他叫来,跟他结账。老板对他说:“可怜的老头,你刷盘子太慢了,你被解雇了。” 

  “可怜的老头”重新回到哈佛,回到自己熟悉的工作环境后,却觉着以往再熟悉不过的东西都变得新鲜有趣起来,工作成为一种全新的享受。这三个月的经历,像一个淘气的孩子搞了一次恶作剧一样,新鲜而有趣。更重要的是,回到一种原始状态以后,就如同儿童眼中的世界,一切都那么有趣,也不自觉地清理了原来心中积攒多年的“垃圾”。他通过这种定期给自己的心理清污的方式,更好地享受到了工作和生活的乐趣。他的做法可谓别具一格。 

  生活赋予人们的内容是平等的、成功、快乐、健康,每个人都具有拥有它们的条件,但是智者在成功的同时,能自己减轻压力,在轻松自在中享受到快乐、健康,心灵像自由自在的小鸟,任意飞翔;而愚者在成功的背后,付出了沉重的代价,他们像飞转的车轮,无法停止转动,像陀螺,承受着压力的鞭打,使原本应该美好的生活,变得枯燥、压抑、紧张毫无乐趣,失去了生活的意义。

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