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暨阳湖畔的毛线控 微信号:(bianzhirensheng_com)如果你也想“上头条”，或有好作品推荐，请加小编的微信号：bianzhirensheng_com （长按复制） 欢迎编织爱好者骚扰 对了，原作者就是这位！！！大老爷们！CHARLES MANNING 美国SEVENTEEN十七岁杂志的时尚编辑  1. 保持衣服宽松。 越宽松越好，布料越少接触身体，越感觉凉快。信不信由你，一条宽松飘逸的长裙比穿短裤紧身吊带凉快多了。  2. 用无内衬胸衣代替有衬垫文胸。胸垫与皮肤的接触面积虽小，但由于炎热的天气，也极易使胸部产生大量汗水。  3. 如果你不想衣服粘在身上，要避免选择轻型布料。轻型布料虽然在夏天很适合，但是它们软榻贴身，会没有型。选择结构型的布料，出汗也不会完全贴身。  4. 搭配有洞的针织衫，你可以感受到一些清凉。  5. 选择天然材质的布料。比如棉布，比聚酯或人造纤维更透气，也更吸汗，干起来更快。也就是说，如果你的衣服材质不是合成纤维的话，你就不会那么汗流浃背了。  6. 好好洗个热水澡可以降低你身体温度，洗掉身上的脏东西和死掉的皮肤细胞。冷水澡你洗的时候可能觉得很爽，但是你的身体内部温度会自动上升，所以你刚洗完不久就会发现又汗流不止了。  7. 确保你的服装干净整洁。重复穿虽然让你偷点懒，但是就算只穿了一下也会在衣服上留下灰尘，皮肤细胞和化妆品的痕迹，服装的透气性能也会打折。  8. 避免过多装饰——特别是很重的像珠子或者金属类的装饰。装饰的重量会增加你的服装与皮肤的接触，困住身体的热量，这样你的皮肤和凉风之间又多了一层障碍。  9. 戴上宽檐帽，这样荫头随时跟着你走，带一条轻质丝巾，批在肩上可以减少皮肤裸露在阳光下暴晒。  10.只穿没有内衬的外套，短裙和连衣裙。内衬不仅是你跟空气的有一层障碍，而且内衬通常是合成的面料，所以不会透气，你会感觉穿着个桑拿房在走路。  11. 把背包放家里吧，改背斜跨包或手提包。大热天你最不想要的就是有一个大背包贴着你的背，让你出汗。你可以借此机会把你的大背包洗洗了，换一个基本的小包包吧。 12. 穿袜子。凉鞋看上去应该是最凉快的了，但是开口式的鞋子也就意味着脏脚，袜子会有助于吸脚汗，让你的脚干爽清洁。你穿凉鞋出的脚汗比你身体的任何部位都多，袜子吸汗也就意味着你鞋子的寿命会更长些。 13. 用个围巾将头发和脖子隔开。一条小小的棉质围巾很吸汗，不管你是用它扎头发还是围在脖子上都行。 14.用长袖的衣服保护皮肤，阻挡阳光。阳光直射不但会损伤皮肤，也会升高你的体温。 15. 选择淡色的服装。深色会吸收光，而白光会反射热量，从而保持凉快。 16. 尽量少带珠宝首饰。耳环可以，因为它们基本不接触皮肤。但是项链手镯戒指的话即使很贵很漂亮还是会让你感觉很热。 |
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