奇穴三毛,助你无忧睡眠

奇穴三毛,助你无忧睡眠

        每天在QQ群里，发现失眠的朋友真不少，试过多种方法之后仍说无效。在此，我给大家介绍个小法子吧，有兴趣的可以试试，本人朋友试过之后，效果奇佳。

      这个法子是在倪师的人纪针灸讲义里看到的。就是在三毛穴上在进行艾灸。那么三毛穴在哪里呢，好找的很，我们先找隐白穴，隐白在大脚趾指甲旁，三毛在隐白上方，通常长着汗毛，可以用隔姜灸，也可以手持艾条直接灸。许多人灸着灸着就哈欠连天了，您等不及了吧，赶紧去试试。试过后记得反馈下啊。
 

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