有这特征的男人肾肯定更好
1手脚暖和的男人肾好
一般出现手脚冰冷多是由于肾阳虚造成，天气转变导致肝脏的造血功能受到影响，出现肾阳不足，血液的流动等不到阳气的推动，而引发四肢的血液循环出现问题。
反之，手脚暖和的男人不会出现因为肾阳虚造成血液循环问题， 所以，一年四季手脚暖和的男人肾一定好。
2毛发旺盛的男人肾好
头发：《黄帝内经》中记载“丈夫八岁，肾气实，发长齿更;”说明头发的生长和肾有着很大的关系。中医理论中“发为肾之华、发为血之余”，头发黑不黑、是否润泽与肾有关，肾藏精、精生血液、而血液则营养毛发，所以头发为五脏的外相，肾开在体外的花朵。头发黑亮润泽、不易脱落都在说明肾气足，所以，一个男人肾好不好可以从其头发上看出。反之，出现灰白发、头发枯燥、易断裂等，都是和肾气不足、血虚，毛发得不到滋养有关。
体毛：体毛的生长发育和头发一样，受到肾的影响。在西医理论中体毛的生长受到雄性激素的影响，而出现旺盛、黑亮。而雄性激素95%由睾丸分泌。而中医理论中，肾不仅仅是一个器官那么简单，其包括生殖功能、身体生长发育功能。主水、主纳气，生髓、主骨等。所以，由生殖器官分泌的雄性激素，刺激毛发旺盛，同样是男人肾好的表现。
3男人第二体征突出是肾好的表现
喉结和胡须：喉结和胡须的同样受到雄性激素分泌的影响，雄性激素分泌会刺激喉结和胡须的发育，而中医理论中这也是肾主管生殖系统有关。并且，肾主毛发，同样影响胡须的生长，《黄帝内经》中记载“六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白”说的就是男子48岁之后肾阳气衰竭，面部出现焦黑，发鬓斑白。所以喉结突出、胡须黑亮、没有脱落等也是男人肾好的表现。
肌肉：男人的肌肉是力量的代名词，并且肌肉的发育受到雄性激素的影响。而脂肪的堆积和雌激素有很大的关系，并且脂肪有利于雌激素的形成，作为男人，体内雌激素太多，相对雄性激素的含量就会降低，一旦肾虚，则会表现身体酸软无力，失去力量感。所以，美国专家提倡通过锻炼肌肉来增强肾功能。
4听力好的男人肾好
中医理论中讲“肾开窍于耳”，耳朵的听力功能之所以能够正常，依赖于精、髓、血和气的滋养，而肾藏精、主骨生髓，同时肾为肝之母，肝藏血。
所以，听力的好坏完全受到肾的影响。在《中藏经》记载：“肾者，精神之舍，性命之根，外通于耳”，而《黄帝内经》记载：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”。肾精充盈则髓得以养，听觉灵敏，能分辨声音强弱。反之，肾精虚，听力减退，出现耳聋耳鸣。所以，男人听力好，也是肾好的表现。
5耳朵大的男人肾好
中医认为“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，肾开窍于而，所以可以从耳朵的形状观察出肾的情况。一般情况下，耳朵红润有光泽，则说明其肾精充足。耳垂饱满、坚厚、红润则表示肾精充沛，而耳垂小则相反，肾精不足。如果耳朵出现淡白色、同时怕冷，这样的男人多是肾阳虚。而耳朵过于红润，出现红肿现象，这多是由于上火造成。而且在民间也有：耳朵大长寿的说法，所以男人肾好不好他的耳朵就告诉你。
6牙齿好的男人肾好
《黄帝内经》记载：丈夫三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极;五八，肾气衰，发堕齿槁;由此可见牙齿的生长是受到肾气的影响。并且肾主骨，牙齿是肾之本，骨之余，属于人体最坚硬的骨头。所以，一个男人的肾好不好，看牙齿就能知道，一般牙齿松动也是骨质酥松的开始。
7腰好的男人肾好
肾不好会出现腰膝酸软、腰痛、腰肌劳损等症状，这是毋庸置疑的事情。
中医中，腰为肾之府，并且人体的肾脏就在腰的后方。肾虚首先就会在腰部有体现，而腰与肾又是相互作用的关系，久坐伤腰，也会导致肾的气虚流动不畅，引起肾虚。所以，一个男人腰好，那么肾也好。反之肾不好，腰也好不到哪去。
8大小便正常的男人肾好
肾下开窍于二阴，而二阴中的前阴指的是尿道，后阴是肛门。所以，人体的大小便也受到肾的影响。首先，肾主水关系到身体的内水液体的代谢，肾功能正常的情况下，水液代谢正常，排泄物各走起到，小便有力而顺畅，而大便排泄顺利。
但是，肾气不足，则会出现腹泻、便秘、小便无力、赤黄等现象，这也是为什么老年人会经常出现便秘、腹泻和尿失禁的原因。
结语：肾为人之本，肾的好坏直接关系到我们的寿命和健康，但是我们到底需不需要补肾，可以通过观察我们的外表看出。上文中我们为大家总结了男人肾好的几个表现，可以通过这些外站症状来判断男人肾的好与坏。希望对你的肾有所帮助。
排尿与前列腺疾病的关系
1.排尿分叉分散，尿流良好。
2.量程近，量小，滴水用之不竭。
夜间尿量过多，小便疼痛，排尿频繁
前列腺疾病的诱因
1.过度禁欲或长期禁欲对前列腺有害。
2.长期循环会压迫前列腺，导致前列腺充血、水肿和慢性炎症。
3.便秘会对前列腺产生压迫感，这会导致前列腺疾病。
4.酒精、辛辣刺激、高热量食物等会对前列腺产生一定的影响。
前列腺保健汤-金银花水
将金银花洗净，放入水壶中，倒入沸水，浸泡约10分钟。茶汤会变成淡黄色，你可以喝。根据你自己的口味，加入蜂蜜或冰糖。
中医推荐两种方药和两种穴位按摩，以改善前列腺炎症：
(1)外用洗剂：大黄、三棱、莪术、红花、骨草、海藻、昆布、夏枯草、芒硝。会阴一次煎熏15分钟，每天2次。
(2)脐带配方：麝香，白胡椒粉。仰卧，将麝香粉倒入肚脐，涂上胡椒粉，用卡夫纸包好，最后用一条稍大一点的胶带固定(不要漏出粉末)。每3天更换一次敷料，每疗程10次，共两个疗程。
前列腺中药穴位推拿的保健方法
很多人都知道，男人到了40岁或50岁后，很多人会患上良性前列腺增生和肥大，我们的身心健康也会受到困扰。我们通常可以用按摩来治疗前列腺疾病。
穴位也很容易找到。我们脚前列腺的反射区在脚跟前面，脚内侧，脚后跟前面。当许多人出现良性前列腺增生和肥大时，当上帝的反射区被压迫时，会有一个凸出。此时，它已经表明你的前列腺已经增大了。
我们可以经常按摩这个地方，或者取一些精油，按压，坚持每天10分钟，效果很好，前列腺反射区在这个地方，前列腺维持效果非常准确。我希望这种方法能帮助你。
按摩方法2：每天按李谷楼穴位10分钟，对前列腺问题的影响也很明显，你坚持它！
利沟穴：利沟穴是足部归阴肝经穴，是侧络穴，在小腿内侧时，足部内侧踝尖5英寸，胫骨内侧侧中心处。
里沟穴是足部肝经穴，肝经络穴。
定位：内侧踝关节最高点以上5英寸，胫骨内侧的中心。
主要治疗：排尿不良、遗尿症、痛经、下肢阳痿、关节痛。
前列腺病人的日常护理：
前列腺虽小，但在男性泌尿生殖系统中起着非常重要的作用。一旦前列腺出现问题，就必须及时治疗，并注意护理。以下是大量前列腺病人的说明，一旦出现前列腺问题，应注意什么：
第一，不要过度劳累，养成良好的生活习惯，避免熬夜、工作过度、生活不规律等，以免导致机体免疫功能下降和反复发病。
第二：不能保持尿液，窒息尿液会使尿液流入前列腺，从而引起前列腺炎，因此，一旦膀胱充满尿液，你应该立即小便，上厕所后要注意个人卫生。
第三：饮食调理，避免辛辣刺激性食物，多吃利尿剂、普通西瓜、葡萄等，但不能服用利尿剂，否则会掩盖病情，对治疗很不利。
