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你是苹果型身材,梨型身材,还是其他呢?赶紧看过来哦
苹果型身材 vs 梨型身材
赶紧对着图看看自己的身材,看看自己是中间胖的苹果型身材,还是下身肥的梨型身材?如果两种都不是,那小M就暂且恭喜你,但是保持keep fit也是必要的!如果不幸中枪了,就赶紧跟住下面的动作动动脚,动动身吧!每天坚持15分钟,1个月就能有效改善身材哦!还等什么,赶紧动起来吧!
PS.图片来源@全球健身中心
来自: 伊悠帆123 > 《瘦身》
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