健康丨家庭用药注意事项

　　家庭小药箱，几乎每家都有。但人们对用药存在很多误区，包括药物的有效期、如何保存、如何使用、说明书怎么看等。如果缺乏相关知识，会造成用药的不良反应。所以，了解用药常识对个人、家庭、社会都是非常必要的。

　　正确理解药品有效期

　　药品有效期是指药品在商家生产出来以后，原包装按照正确的储藏条件，可以达到的有效使用期限。不代表开封后，依旧可以用到包装上所示的有效期限。一般在药品打开后六个月的时间内用完最好。如果药品处于有效期内，但已出现霉变、粘连、变色等质量受损情况，应该弃用。超过有效期的药品，更应弃用。

　　如何正确保存药品

　　◆一般药物要求在避光、干燥的环境下保存，避免高湿、高热。

　　◆生物制剂（胰岛素、白蛋白），双歧杆菌制剂（培菲康），还有疫苗等，都必须在2℃～8℃的温度下进行冷藏。

　　◆止咳糖浆、眼药水在开封后最好冷藏，以延长使用时间。且要用塑料袋扎好，保证密闭。

　　◆中药饮片的保存除注意阴凉避光外，还要通风。有些中草药看起来是干的，但其实含油量大，若受到太阳直晒就会泛油，因此要保持阴凉通风。

　　◆不要将小药箱放在卫生间或厨房的柜子里。因为那里湿度高、温度高，不适宜药品存放。放在抽屉或储物柜里为宜。

　　服药时间有讲究

　　若一天三次服药，则每8小时一次。若一天四次服药，6小时间隔为好。

　　空腹服药表示早起时、饭前一小时、饭后两小时。饭后服用指饭后一小时内。

　　◆阿司匹林：阿司匹林对胃肠道有一定刺激性，因此最好在饭后服用。为减少对肠道的损伤而出现的阿司匹林肠溶片，虽然是在肠道里溶解，但是对胃的伤害还是存在的，因此建议饭后服用。

　　◆骨质疏松用药：治疗骨质疏松的阿仑膦酸钠片服用比较特殊。饭前用药，服药至少半小时后才能吃东西。因为此药对食道有刺激作用，所以送服时要喝满满一大杯水。服后不能躺着，要直立或坐位，让水和药顺利冲下去。

　　◆降糖药：有些降糖药需要随餐服用，饭吃第一口时即可用药。

　　◆高血压药：一般建议早上7点服药。在血压高峰来临前有效控制血压。

　　◆安眠药：临睡前吃。有些安眠药在15分钟内就起效，如果还在洗漱就已经有睡意了，容易发生危险。建议上床前再吃为宜。

　　◆他汀类药物：建议晚上服用。

　　服药建议用白开水送服。若慢性病需长期服药，可定期进行随访，以监测药物是否有效及药物的不良反应。