中医养生基础理论篇阴阳五行学说【本章摘要】了解阴阳五行概念、基本特征，极其相互关系，学会用该理论分析、归纳
事物本质和类型，最终用于各人健康生活的指导、疾病预防、以及养生保健。阴阳学说一阴一阳之谓道。阴阳者天地之道也，万物
之纪纲，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。一、阴阳的概念定义：对自然界相关事物或现象对立双方
属性的概括。涵义：世界是物质的，宇宙间一切事物之所以能
发生、发展、变化，是由事物（间）存在着相对的阴阳两个方面。阴阳相互作用，是事物运动、变化和发展的
内在根本动力。二、阴阳的基本特征阴：凡相对静止的、内向的、下降的、寒
冷的、晦暗的、有形的、功能抑制的都归属阴。阳：凡运动的、外向的、上升的、温热的、
明亮的、无形的、功能亢奋的，都归属于阳。三、阴阳学说的基本内容阴阳的对立制约，两者属
性相反，表现为相互制约（如水和火，上和下等）；阴阳的互根作用，两者相互依存，每一方的存在都以对方的存在为条件；阴阳的消长平衡，
事物在消长中维持平衡；阴阳的转化，事物的物极必反。四、阴阳学说在中医中的应用说明人体的组织结构；说明人体的生理功能；
说明人体的病理变化；用于疾病的诊断；用于疾病的治疗五行学说不是指五种具体的物质，而是对自然具有同类属性事物统
称。一、五行的概念定义：五行指木、火、土、金、水五类事物的运动变化及其相互联系。涵义：自然界许
许多多的事物虽有各自属性特点或组成分，但最终都可归为五大类。这五
大类事物之间有着内在的次序和联系，并且运行不息。二、五行的特性木的特性：“木曰曲直”，
是以树干曲曲直直地向上、向外伸长舒展的生发姿态，来形容具有生长、升发、条达舒畅等作用或特性的事物及现象。火的特性：“火曰炎上”
，是指火具有温热、腾上的特性。引伸为凡具有温热、升腾、昌茂繁盛作用或特性的事物及现象，均可归属于火。土的特性：“土爱稼穑”，是
指土的播种和收获农作物的作用，引伸为具有生化、承载、受纳作用的事物，均归属于土。金的特性：“金曰从革”，从革有变革、肃杀之意，
引伸为具有清洁、肃降、收敛等作用的事物，均可属于金。水的特性：“水曰润下”，是指水具有滋润和向下的特性，引伸为具有寒凉、滋润、
向下、静藏等作用的事物，均可属于水。三、五行现代探微木：植物类，指树木、藤本植物推及纤维素、木炭等
。火：能源类，（燃烧过程），如油、脂等易燃物。土：土石类，包涵有机盐、无机盐、氧化
物、非金属元素等。金：金属类，指各种金属元素。水：指雨水、泉水、海水等各种水。四、事物五行推类及演化五、五
行的生克乘侮相生的次序：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。相克的次序：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。相乘：
乘，即是以强凌弱的意思，五行中的相乘，是指五行中的某一行对被克的一行克制太过，从而引起一系列的异常反应。相侮：侮，在这里是指“
反侮”。五行中的相侮，是指五行中的某一行过于强盛，对原来克我的一行进行反侮，反侮亦称反克。六、五行学说在中医学中的应用说
明五脏的生理功能及其相互关系；说明五脏病变的相互影响；用于疾病的诊断；用于治疗小结人体健康的实质
是阴阳平衡，阳虚则寒，保健需助阳温热；阴虚则热，保健需滋阴祛火。泻火药物集锦肝火：龙胆泻肝丸导赤丹：心火西黄清醒丸：肺胃火
牛黄解毒丸：心胃之火知柏地黄丸：胃肾之火连翘败毒丸：清热解毒东北寒藏黑咸羽水秋西燥收白辛商
金长夏中署化黄甘宫土夏南湿长赤苦微火春东风生青酸角木五季五方五气五化五
色五味五音栗呻恐骨耳膀胱肾水咳哭悲皮毛鼻大肠肺金歌思肉口胃脾土忧笑喜脉舌小肠心火握呼怒筋目胆肝木变动五声情志形体五官六腑五脏五行 |
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