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亲密关系:亲密关系里那些我们不知道的事

2015-08-19  中外比上

亲密关系:亲密关系里那些我们不知道的事

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和谐家庭需要正确的序位

男女之间因身体的吸引而走到一起,激情爱的时间只有半年到两年,而持续的爱是要进入精神之旅、进行彼此深层多面的分享。

通常的规律,男女关系的持续与否由女性决定。如果女性对关系产生犹豫,男性可以感受到。“承诺”是对这段关系经过了解,双方都确定负责任地走下去,男人和女人都包含在这个更大的承诺能量空间里。

女人有承诺,能量远远大于男人,女人有能力转换伴侣和小孩。女人是家庭的中心,带来内在的活力;男人则保护家庭,对外带领家庭。

婚姻是最高级的瑜伽,是两个自我的挑战。在婚姻中,男人实际上是在寻找母亲。在男人与母亲分离后,他的灵魂一直在渴求和寻找母亲子宫般的爱,他在渴求对方能像母亲一样照顾和爱。

然而,女人是无法改男人的。所谓负责任,就是要接受男人本来的样子。越这样做,他自己就会改变,否则会一直在抗拒。对小孩也是同样。

在关系中,男人需要的是鼓舞和启发。他们的自我很强大,只有回家时他们才能放下防卫。男人希望找到一个让自己崇拜的女人,希望从女人那里得到启发,所以女人要学习去聆听男人,他需要一个支撑,才能完成他今生的使命。

在关系中,女性需要安全和保护,女性崇尚男人的领袖气质,当女人认为这个男人具备领袖气质,她才能保持对他的尊重。

生活中,男人必须要有一个女人,他的内心强烈的要与母亲连结。但女人很强时,却不需要男人,在这种情况下,女人选择和一个男人在一起,完全是为了完成她生命中的创造。虽然女人什么都可以做得到,但别忘了你是女人。德国家庭系统排列创始人海灵格在一次系统排列中说出惊人之语(经常被重复):“女人要跟随男人,男人要为女人服务。”而反对前半句的人,通常漏掉了后半句。海灵格所说的“跟随”并不是许多批评者以为的“服从”,他指的是要“陪伴”男人,手牵着手进入他的文化、家庭、职业等等。这句话道出了几乎所有系统排列中的明显事实:无论文化、社会地位、国家背景如何,男性站在第一位、女性站在第二位的时候感觉最好。

伴侣关系的基本原则就是男女之间的差异。男女双方要承认两性的不同,但却有相同的价值,大家处在平等地位,伴侣关系才会成功。内心深处,女人想要男人像个男人,男人也想要女人像个女人。这股力量来自差异和差异所产生的张力中,从男女两极带来新的生命。

健康亲密关系的奥秘——付出与接受的平衡

健康亲密关系有一个重要基础,就是伴侣之间“付出”(施)与“接受”(受)的平衡。当伴侣一方付出,在他们的关系里面,就创造了不平衡的状态,因为付出者心中有补偿的需要,如果接受者回报的话,这种紧张情绪就化解了。这种施与受的循环,形成了关系里面正面的张力。

海灵格解释到:“亲密关系中的幸福快乐,在于关系里面的付出与接受是否平衡!”施与受的循环平衡,需要遵从一下几个方面:

1、施与受是有限度的:施与受,只能在对方能接受和回报的相等程度之内。如果一方付出太多,需要回报的那个伴侣就会感觉到很痛苦,很大的压力,反而回报的越来越少,最终令这种不平衡的状态持续扩大。

2、施与受要同时存在:关系之中只有付出,或者是只有索取的话,是注定要失败的。到某个点上,任何一方忍受不住这种不平衡状态的会离开,因为不平衡的状态创造了巨大的压力。出乎意料的是,离开或者中断这段关系的人,竟是那些接受太多的人!

3、负面的东西也需要平衡:海灵格更令人惊奇的说法的是:“正确的东西需要平衡,负面的东西也是一样。”如果一方伤害了另一方,会出现一种内在需要,把事情扯平。带有“罪疚感”的一方应该做出“补偿”,补偿要跟伤害的程度成正比。这会有助于两人之间的关系重整。男人或女人,如果TA太过“善良”而不去要求赎罪的话,其实对于两个人的关系,在最深的层次是非常有害的。例如,TA马上完全地原谅了曾经伤害过TA的伴侣。TA过早的饶恕好像觉得自己是个更好的人,比加害者高人一等。而罪疚感的一方丧失了赎罪的机会,那种不平衡的状态变得更加严重。

幸福的真谛——爱与分享

人必须要有勇气才可以获得幸福。有勇气找到在生活中单纯和明显的任务,不再回首只向前望,这就是一项成就。勇气的源泉就是爱,爱明晰了家庭中的序位和责任,爱让心灵有空间去找寻方向。而爱必然带有恐惧和迷恋两个元素。只有逃避去看、不在爱当中的人,对爱才会有恐惧。在爱当中的人,会忘记恐惧。当不再逃避,在双方的凝视中,恐惧便会消失。

在伴侣关系的冲突中最重要的一点是:冲突的导火线来自不同的见解。婚姻是一个学校,它是一个学习的机会,在婚姻中,“依赖并不是爱”,依赖意味着冲突、愤怒、恨、嫉妒、占有、和控制。一个人必须学习不去依赖,但是要达到这样,需要进入很深的静心,好让自己能够一个人就很喜乐而不需要别人。当你不需要别人,那个依赖就消失了。一旦彼此不需要依赖,就可以分享。在关系中不一定从事共同的活动,但必须分享,用心分享你自己,与对方共同存在,哪怕每天5 分钟。因为有爱,所以不再恐惧、用心分享,便可以化解不同的见解,便不再有冲突,就会得到幸福!

其实,亲密关系的改变,只是需要让彼此顺随着自己的时间成长。当双方完全领会对方,关系就成为两个身体、一个灵魂,这是提升彼此的关键,一个人调频,另一个人也会。当自己提升,伴侣和孩子都会提升。

(转载)


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