现代越来越多的人被失眠所困扰,白天昏昏欲睡,晚上却无法入眠,失眠不仅是人们的心中结,更是一种痛。不仅影响了正常的工作和生活,也让整个人看起来憔悴和无精打采。当身边的人睡得正香,自己却因失眠而头痛不已的时候真是一种无法言说的折磨。
定位:涌泉穴在人体足底,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。 艾灸涌泉穴
再次也要提醒患者在失眠期间也要注意饮食的清淡,调整好心态,平时和多做一些运动,睡前小运动也可有效的防治失眠症状。 艾灸效果的好坏,会与什么因素有关系,为什么有些人做艾灸,很快就会有效果,而有一些人虽然能够坚持却效果迟迟还没有来。 如果遇到这种情况,就需要好好的反问一下自己,艾灸的方法对不对?所选用的工具会不会效果到艾灸的效果?艾灸应该注意的注意事项,做到了没有?艾条用的是不是真正的陈艾?等等这些问题,是每个做艾灸的朋友值得好好考虑的一件事。 华夏艾灸网虽然是专业经营艾灸产品的,但定位却不仅仅是产品的销售,重要是要能够为用户的艾灸负责,如果用户不清楚自己需要艾灸的穴位,不清楚艾灸的方法,华夏艾灸网就会详细的讲解。 另外还有就是产品的选择方面,有时候并不是贵的产品就一定是适合自己的,还要结合用户自身的情况来决定。 举个例子来说,简装的那种五年陈极品艾条,虽然渗透力比较强,也有很多用户反应好,但是比较贵一些,对于需要长期做艾灸的人们来讲,就有一些开销过大了。还有就是这种艾条比较细,适合借助艾灸盒来做,如果想直接手拿拿着艾条直接做艾灸,也不太合适了。 所以说,艾灸产品的选择,需要结合自己的情况,需要灸哪些穴,哪种艾灸的方法等来选择。选择对的,而不一味的选择贵的。 |
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