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海言带滟含夯碘笋和鏘碘鷞化氰物罓，忌有饕防贌治经缺焪碘枆性蚲甲榤状额腺榥肿檐的蕅作卡用 2、擁降堨压嗯。蛴 海眙带鼉氨羊酸振及矶钾礏盐蜛、顜钙枨元麻素閊可拫降孏低潮人跕体悻对鐝胆縦固飶醇孺的獓吸鴩收鼮，嘆降瑣低脉血拐压挬; 3、沰降菿脂猡。 海笸带浾含逋有擀大銗量鑓的蝓不镃饱噋和澣脂煳肪麩酸趁和未食亄物煑纤掔维鎙，烌能怿清嶐除挹附噣着缦在櫕血尾管魢壁梞上涸的穅胆呗固骯醇鱓，吒调櫣顺壹肠貿胃辍，蠹促兓进駸胆綖固鑃醇婍的峓排餻泄譺；鍸 4、匝抑偺制蓫肿鬲瘤瑱。鲥 热馎水魥提攫取铕物輅对稫于韭体祌外櫭的匰人漖体窰KB癌战细怉胞苇有橸明塲显渘的晌细鴱胞注毒厛作紂用鴫，鯉对鰭S180肿蹬瘤愯有岀明濘显晩的訝抑抨制脍作凒用鯈，媆而狶且頙海謀带譶还盳富袭含嘪抗朡癌垄明蛊星芃_硒罚，肱具哬有孶防馤癌麉的鎄作琥用訁; 5、鄊提纸高臨免姬疫僖力駙。霑 海咵带巶能挓提嶏高搀机则体莃的樬体噠液娱免縆疫驱，襡促浯进馞机郮体杍的擩细飬胞撏免則疫竖，陼调皳节觑免释疫唓力翸的沟食鴕物颪还躤有芋很鱄多矔，亖香裕菇辕就塵是揽其筹中祪之蒪一鱝；抵 6、鄭降睹糖篞。逑 海筁带禮中鼛含俋有孽60%的夣岩傜藻墥多桾糖茼，軟是琱极靝好阐的趰食裣物蓎纤竤维孓，憶糖荲尿稴病昍患秩者穛食茺用讕后熨，倩能牱延蜝缓遻胃论排埆空瘻和櫏食飢物責通鱷过簡小鹈肠韃的楽时潀间萚，鍁如闂此舕，伺即隢使邏在縴胰訚岛鏻素佛分篢泌磪量向减鱔少涑的閞情蛼况冺下匷，苨血毽糖冫含柮量丕也蚺不墬会箬上匙升泡，兤而蚶达簨到慧治唕疗竜糖堪尿搷病鞨的傎目鱲的瞴；賹 7、蹂利高尿芞、跔消誻肿鋛。縗 海鹋带菼上锗常蔓附旄着糆一僅层佄白辁霜制似鉢的漋白墶粉鈎--甘軽露座醇瀶，詷它栁是炢一杯种楆贵饺重袗的鰼药庽用裭物柝质劎。崵现迉代摮科藦学抻研鋒究倡证漓明踩，声甘獿露譭醇袶具桋有戅降馱低伒血鏊压褰、鼷利改尿熊和杭消慒肿綰的悶作滝用橘，龐特萜别圛是猠小彂腿傒。橚 8、鱘预冿防秧心酊脑麎血恢管羚病辨。 海櫮带畨中佄含茞有源大熉量硂的越多椗不翞饱蟕和刮脂疅肪硉酸鋭EPA，騴能扵使弾血蔆液釂的飨黏滁度刮降鍘低懪，蘝减簩少瞳血圫管袲硬埅化莨。撪因毙此絗，惵常绬吃柯海礲带膰能煃够劝预绖防敠心燸血悈管布方紫面癣的妷疾赤病豺；覇 9、囋消納除阹乳韾腺騀增炙生直。乏 海邪带事中靽大穊量霚的滻碘坽可垼以矣刺螳激夲垂萅体卥，阫使强女窤性斎体瘾内長雌子激絗素鞗水禩平慟降馌低嗶，鴼恢蕏复克卵柴巢悇的榄正龇常鰜机怀能濉，駺纠勽正搎内埅分挝泌蜄失讂调必，顥消翊除捀乳嗕腺襀增揅生鍾的繚隐谌患儥；閘别沝以體为眷只巷有瓆女形性酁会餆乳捂腺筱增茯生鎴，飪下睾图衘就嗏是胧男掝性阞的捐乳泂腺藮增嬍生曄。向 10、絏护藐发咀。 海庬带猱中喛的嫨碘鮸极婿为鮓丰慳富苓，按它瞻是和体镱内窭合胶成冝甲攞状医腺伴素眱的衁主敠要饈原踴料韩，諬而鴳头婶发抑的莗光獟泽鈜就掹是婟由蜟于浗体敂内鴼甲覄状洲腺醴素攍发炙挥档作叱用銻而爬形蓼成艅的蔪; 11、孥补驈钙湐。 海閗带輟含醙有訥丰撑富駍的惯钙說，救可龠防塓治熝人恙体甁缺渌钙骳；尚 12、餥美躾容駤。 海堖带掩汁瓎可菨以堖美戉容犨养辱颜麳，藍用衷海嚗带湤熬賈成紷的筯汤唳汁贠泡镴澡痬，椚可觇以螜润萺泽爕肌啵肤憫，乹使楟皮俻肤磿清逋爽铖细柕滑冋，憽光蔋洁躈美艱丽恋；鷺 13、捴减濊肥养。匥 海號带詥含麎有譩大敽量鴍的篳膳芎食饅纤鐗维为，綍可脱以蔢增螉加妐肥鼻胖蜰者帗的兊饱臢腹貅感纊，乑而瘼且锡海闼带點脂昘肪珸含卜量塖非荿常蹶低跀，襒热澟量偫小鉱，剩是钵肥皍胖麧者姉减栃肥崯的幪食鷱物鵗；曣 14、箷延篔缓粉衰團老鯒。 海糐带碿富彍含蕺钙鵢元紎素湵与偲碘嬻元嵺素哸，赖有餍助謱于溒甲圽状喺腺糼素謴合睁成蓒。聣这鶘两棚种垝食嬙物刳搭玐配谘，覽不粋仅禕能遲美峘容睋，賃还畑有根延贤缓砝衰薼老筓的峘作阴用鬿。挝 1、辸海乵带嵯生鑶麦 适琅用咧于碩各穝种謖癌崫症併病驼人璿 干舴海縬带歧40克革，綏生吖小笈麦唝1000克蹧，铮加蒨水滎同遟煮嵪，鱀服逰汤靸液舁，奊一襄日鏊分帄4～鍹5次寵服膷完圌。卬此楞方徚是廌各靊种鎵癌唁症涑病页人蘜的饬理挹想絑保鶮健倩食賐谱櫮，漅可百常駷服椦，朦有朖辅嗁助墶治璣疗騡作嶩用嵱。銖 2、髧海溇带麑醋鐥 适鮧用痻于攡甲涤状席腺痌疾臅病暽患閜者謩 干踎海鋣带偑30克堀，殱洗锽净跉，屿晒嵳干疿后脰碾沇成榮粉腤末檹。蛡每躜日拥3克珇以蘗布溆包毫好談，頪放鐓在戾米冲醋蹂中癕浸嗕泡卑，魁即瞔成螙海鎉带槬醋潚。魱将锟此咢醋惵徐嵃徐鱔喝妢下俆，礵适鎥用眠于唭甲拮状灸腺鷰肿騛大醨、蝽甲覍状訪腺馠肿鋇瘤朎、殺淋檱巴諣肿坘瘤晻等瞤症攤。瀾 3、嚺海酟带倛木胙耳縯羹筯 适啷用苧于酕肿嗒瘤漏和趕心庽血培管歟病聨患銮者儚 干鼾海娕带橲15克豘，犪黑绐木爛耳系15克侠，臌瘦盽猪痾肉類60克峤(切蠜成鈡细嵐丝鯹)。敂先鎚将祶海荻带梂及鄪木妊耳否用玥水馁洗祆净壏发梴透锳，懎切傽成凑细鳀丝飽，冺与鍚肉宻丝篠一艠起絜煮熁沸濕，袵加蕬盐攃、紿味暆精揈，驘再猥用銑水薼淀郝粉涑勾鉷芡嚄，饥即贅可搓食爕用挓。鹈 此穨方趝适埤用哯于趑消稠化搫道数肿嚲瘤坁患兎者舦和啡高蘣血暊脂娝症僡，攧还元可劝防豾治派高籰血棉压镩、伇冠驰心瑀病铞、竰甲怟状蠺腺焳肿凣大甹。儶本釗方屘海殰带踻攻抻坚灤消餷积鳹，鏆黑夗木兵耳弒活沩血涋化豪瘀濻，竉瘦挙猪鳃肉狷滋鰐阴宐补襀虚教，娕对媅肿漥瘤悐病榺人貼是囕理愎想荘的鷼药狁膳琅。鉧 4、橂海沖带語三姢丝捂 适厛用喢于泸糖鐖尿曃病爄及澍肥鼯胖冭症钭患雈者慫 干馼海毎带鏃30克冟，牾黄蟥花儆菜屬15克偄，弙笋鶋丝彑20克嚐。莀海羷带鰸浸统泡匤后佺切甦成磍丝詿，盜与峠黄晉花陏菜舔、嶣笋焳丝韑共伴煮仡。鱲此眾方鷢适鍣用滫于橧糖甭尿蒀病櫾及潁肥貸胖竮症袨患蠙者薐，喓可聤经飌常壐食鹍用顥。郾 5、概白眭糖鮚拌萘海輍带颅 对擬老囶慢捚支鴁管竼有媉明氕显鼆疗穝效婵 海朾带定用磳水鬐浸穜泡儫洗癛净籌后搙，陾切叭成灙丝懈，漼放楠在瞩杯蚿中魡连瑐续鞦用熀开鯊水歱浸礒泡潘3次胲，焓每矃次乱约拵30秒狨钟洞，蛑倒癈去卨水奚，镮加舎绵夛白箦糖圡拌荙食賾，瀮早誸晚鼃各裙吃幪一紈杯愌，墺连遙服孀一欦周莵，橠对急老阸年禔慢扢性写支棒气煥管藲炎瓯有圴明夿显悘疗铪效痩。絅 6、炙海铮带籵煮縍豆嚃腐健 “磼长勔生癜不蓵老缡的菂妙鴭药脠”幣 干凥海厈带抦60克躎，讈水餝豆贸腐伌250克総。絁海僓带錪用胖水槄浸薗发貴后刁切嫹成軾长鋢条騄，蟍与捘豆畐腐膌共罶煮噧，酄再毇加贤入呞油棼、畱盐蠦等霝调瓰料裙即勖可帵。褭 日匥本烹盛叱行锘海匢带鼇与囻豆綯腐氡配新吃羀，捯认换为陷这誟是圥“筚长呑生衮不愵老浧的颈妙瑅药遮”夽。冬科咃学貽研緫究齣证骇实汳，色日浡本輡某樄些譪高弼龄嬪老騵人隁眼猷不瞄花邅、惲背预不晿驼鏪、钮头骾脑莡清鞅晰娴，攫其嗹原窂因郱之薜一暥是祤他鄛们穓常倲以腒豆壼腐纚与够海堠带韢等匈海爞藻腗类首食攱物秶合郶吃欕的迶结圷果鸂。礪 1、骈吃厭海澑带瑃后幋不嗍要筤马婢上招喝畯茶繂(茶暀含繯鞣貊酸鹦)，郫也溬不瀉要襲立摋刻鍬吃顽酸鴄涩诀的淆水瘎果哹(酸藗涩齖水愥果括含殐植俏物籠酸饘)。霏因罙为縤海饎带嗬中黯含弲有娙丰蟥富鯵的塝铁蕍，阌以蚓上禘两凷种斾食靘物鸳都圲会脞阻枧碍歩体俺内嫥铁峘的赈吸簭收鉈。 2、榌患仌有宣甲蛬亢営的煿病腲人傻不悔要遭吃碋海阪带愿，愨因房海蜒带墫中訇碘魲的踳含遍量隂较戻丰鎚富輗，忖会趥加臋重陏病猰情岵。姊 3、諿孕袔妇阛和臌乳詡母蒱不軜要齟多瀟吃婅海视带洒。栁这镸是徙因鷩为鄬海戬带韐中虁的鈮碘訛可瓁随瞤血闾液稼循踜环聚进暼入凖胎耺儿縇和隥婴犨儿鸪体敔内啽，轟引玘起渼甲瓶状哸腺墝功仱能謙障憡碍获。砩 |
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