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来自: 我的七彩石 > 《瑜伽健美》
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合理脂肪有助于少女健美
合理脂肪有助于少女健美 妙龄少女对自己的体形十分敏感,为此许多少女每餐总是尽量少吃,还特别忌食富含脂肪的食品。其实,适当进食脂肪不仅有助于少女的健美,而且对少女的身体健康大有裨益。此...
女性不可因减肥不吃脂肪
女性不可因减肥不吃脂肪。少女的重要标志,皮肤柔嫩红润,脂肪也充当了重要角色,皮下脂肪可使皮肤光滑而不皱缩,富于弹性而不松软。脂肪在体内参与性激素的合成,研究证明,少女的脂肪要达到体重的17%...
乳房美有标准吗?
乳房美有标准吗?中国女性乳房美应是:乳腺组织丰满、匀称,乳峰高耸,柔韧而富有弹性;美的乳房,不仅使女性展现出楚楚动人的风姿,更重要的是为将来的小宝宝准备了充足的甘美乳汁。每个女性都不能单...
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韩国难得得一見美少女!健美比赛最年轻得主
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治健美
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看圖健美減肥
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