【银耳雪梨糖水,简单!】 ①银耳用清水浸泡1小时,泡发开后,剪去蒂部,以滚水焯一下捞出沥干水,再撕成小块;②红枣洗净,剪成两半去掉核;雪梨洗净削皮,切成块状;③煮沸清水,放雪梨、红枣、银耳,用中小火煮40分钟,至银耳软烂;④最后放冰糖煮几分钟即可。滋润美容哦!
【今天“出伏”,来碗润燥养颜的糖水吧】今日出伏,明日处暑,虽然天气还热,但入秋后天气干燥,可能会引起皮肤不适、咽喉干痛。一碗清甜爽口的糖水想必是极好的!外面买的又贵又不安心,不如自己动手DIY!9种清凉易学的糖水,解渴又养生!周末,为家人做起来!
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