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相信吃货们都有跟小编一样的邪恶想法---吃垮商家，吃回本钱！！！但是自助餐厅不是笨蛋，不会让你轻易就把本吃回来。怎么办捏，哼哼，跟着小编一起来学习，保证你将成为自助餐杀手~~ 第一步：水果  水果在食用后约三十分钟就开始腐烂，餐前半个小时吃水果是最科学的，餐前吃水果也起到了开胃的作用，对吃垮自助餐厅打下良好的基础。第二步：生鲜  三文鱼，金枪鱼，北极贝等海鲜类食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时，所以在食用完水果，休息三十分钟，然后直接毫不羞涩地撸海鲜，你说你要吃鸡肉什么的就是脑子被门挤了，吃自助餐不吃生鱼片怎么把成本收回来呢，所以不要多说，吃之！ 第三步：海鲜  还是那句话，脸皮要厚。看到螃蟹什么的不要拿个一只两只就完事。吃它个五六只是很轻松随意的。也是收回成本的必要条件。吃到这里，开胃环节也就差不多了，同时成本也基本确定收回了。第四步：各种肉类  接下来可以开始惬意地食用各种肉类，如牛扒，还有羊扒等等。 吃完这些肉，估计吃得腻得可以了，从健康的角度出发。第五步：沙拉  我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理，如果吃到这里你觉得已经可以就大错特错了。 第六步：主食  沙拉过后，就该进行我们的主食环节，可以尝试一些意面，但是千万不要傻到去吃米饭！ 吃完主食我们的愉快进食之旅也基本结束，但是不要急着付款走人，自助餐厅的点心冷饮我们还没有享用呢。第七步：冷饮  这时候可以挖挖冰激凌球，聊聊天，回味一下服务员看到你吃了一盘又一盘所露出的惊愕表情。哈哈哈哈~~ 最后还有几点强调：一定要按照顺序分层进食 1、水果→生鲜→海鲜→肉类→沙拉→主食→冰淇淋。 2、吃自助餐最忌大杂烩！ 3、尽量少喝饮料，一定不要喝碳酸饮料。 4、本教程实践后如果您还未吃饱可以从头进行第二轮，但请保证自己不要被餐厅老板打。 5、本教程的食用流程经亲自试验绝对真实有效。 |
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