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①缺维生素A:皮肤干燥、眼睛干燥畏光;
②缺维生素B1:长期消化不良、手脚发麻、脚气病;
③缺维生素C:牙龈出血、易感冒;
④缺钾:浮肿、低血糖、容易疲劳;
⑤缺铁:注意力低下、头痛、食欲不振……
来自: 蓝叶冰雪 > 《待分类》
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