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在家即可轻松DIY的美式烧烤

 蓝叶冰雪 2015-08-24



夏天吃烧烤的好季节

不放心给孩子吃?
外面的原料没保障?
出门吃要排队太累?


美式蔬果烤物拼盘
不仅简单省时,而且健康哦


材料包
西红柿
无花果
白洋葱
胡萝卜
土豆 茄子
蘑菇 芦笋
蒜头 泰椒
柠檬 香菜
马苏里拉奶酪
柿子椒(红、黄各一)


配料会用到橄榄油,现磨海盐、现磨黑胡椒、意大利黑醋(红葡萄酒醋亦可),这些都可以在超市或者网上买到的哦。

一开始的步骤非常简单
就是如下图样,把果蔬切好
然后放在烤盘摆好就行啦
需要注意一下
柿子椒要去籽,然后切片
蒜头是整头切顶
露出蒜肉即可,不用去皮哦

接下来把所有的食材刷油
用刷子或者用手都可以
只要食物表面涂满油就好啦
放入烤箱中层200°烤制,约25分钟
烤好之后取出

然后在土豆上铺上马苏里拉奶酪
奶酪刨丝,铺在土豆上即可
然后把烤箱预热到100°
再烤制10分钟即可

等待土豆的过程,先处理其他食材
将柿子椒切成1cm左右条状
蘑菇淋上橄榄油和黑醋
加适量香菜搅拌
烤糯的蒜掰开装盘

所有食材如下图装盘即可

之后淋上自制的牛油果沙拉酱

再洒上少许海盐和黑胡椒
摆上几瓣黄柠檬

烤物拼盘就完成了哦

ps.开吃前淋上柠檬汁,味道更好哦


虽然说过程非常简单
但是卖相并不差呢
而且也是原汁原味
可以感受到果蔬最本来的味道哦
约上朋友一起在家吃烧烤吧

注意事项:
  1. 切法没有特别的规定,只要方便烧烤就可以了,所以大家可以随意发挥。

  2. 茄子、白洋葱、芦笋、柿子椒等比较容易熟的食物,大家可以注意观察烤箱内的变化,熟了可以先取出来哦。


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