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小儿推拿基本手法介绍- 婴之爱小儿推拿的博客

2015-08-26  金鑫康复堂

小儿推拿基本手法介绍

小儿推拿有九种基本手法,学会这九种推拿手法,你就可以根据不同的病症选择不同的穴位进行推拿治疗。所以,想学或者想了解小儿推拿的朋友们首先要了解小儿推拿的手法有哪些。下面,小编就为大家介绍一下关于小儿推拿手法的分类。

一、推法 
用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为
推法。推法主要包括直推、旋推、分推三种。直推是在表皮进行操作,不要推挤皮下组织。直推法常用于线状穴位。旋推也是只作用于表皮,不得带动皮下组织。旋推法主要用于手部面状穴位。分推可横如直线,也可弯曲如弧线。

二、拿法 
拿法是用拇指和食、中两指相对用力(或用拇指和其余4指相对用力),提拿一定部位和穴位,做一紧、一松的拿捏。拿法动作要缓和而有连贯性,不要断断续续;用力要由轻到重,不可突然用力。拿法刺激较强,常配合其他手法应用于颈项、肩部、四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位。

三、掐法 
掐法是用指甲着力重按穴位。运用掐法时要用指甲垂直用力按压重刺,不得抠动而掐破皮肤。掐法是强刺激手法之一,常用于点刺穴位,是以指代针之法。掐后常用拇指揉法,以减缓局部不适。

四、搓法 
搓法是用双手的掌面夹住或贴于一定部位,相对用力作快速搓转或搓摩,并同时作上下往返的移动。可以用双掌小鱼际(手掌内侧,即近小指的一侧肌肉隆起的部分)夹住某部位作搓揉;也可以用单掌贴于某部位作单向搓摩。搓法用于上肢时,要使上肢随手法略微转动;搓法用于腰背、胁肋时,主要是搓摩动作。搓法常用于腰背、胁肋及四肢。

五、按法 
按法是用手指或手掌按压小儿的一定部位或穴位,逐渐用力向下按压。主要包括三种形式,分别为:拇指按法中指按法掌按法按法是一种刺激较强的手法,常与揉法结合应用,组成按揉复合手法。按揉就是先按后揉,或者边按边揉。

六、擦法 
擦法是用手掌、鱼际或食、中指二指罗纹面着力于一定的部位,做往返的直线擦动。包括指擦法鱼际擦法掌擦法。擦时不论是上下方向或左右方向,都应直线往返,不可歪斜;往返距离要长。着力部位要紧贴皮肤,但不要硬用压力,以免擦破皮肤。用力要稳,动作要均匀连续、呼吸自然,不可屏气。

七、摩法 
摩法是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上,以腕关节带动前臂,沿顺时针或逆时针方向做环形抚摩。频率是每分钟摩动120次。

八、揉法 
揉法是用手指的罗纹面、大鱼际或手掌,作用于一定的部位或穴位上,做环形揉动。一般以每分钟揉120-160次为宜。揉法分为指揉法掌揉法鱼际揉法。用手指的罗纹面作用于穴位做环形揉动叫指揉法;用手掌的大鱼际作用于治疗部位做环形揉动叫鱼际揉法;用手掌(掌跟)作用于治疗部位做环形揉动叫掌揉法

九、捏法(捏脊) 
捏法是用拇指、食指、中指三指轻轻捏拿肌肤,作用于背部正中,又叫
捏脊。从长强穴大椎穴成一直线;操作时应由下向上捏拿。捏脊有两种方法,一种是拇指在前,食指在后;另一种是拇指在后,食、中两指在前。在捏脊时每捏3~5遍后,在第4或第6遍时,每捏3次,将肌肤捏住向上提拉一次,称捏三提一,也可以捏五提一

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