老年人在家可以根据自制滋补药酒配方大全制滋补药酒,延年益寿,强身健体。 滋补药酒配方大全1、养颜酒 配方:白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克,人参、肉桂、牛膝各30克。 制法:共捣成细末,用蚊帐布包贮,置于净器中,用醇酒1.5公斤浸之,七日开取,去渣备用。 功效:此药酒对于形容憔悴、身倦乏力者,起到润肌肤、壮力气之功效。 服法:每日早晚各1次,每次空腹温饮1小盅。 滋补药酒配方大全2、鹿茸酒 制法:取鹿茸10克,山药30克,白酒500毫升,浸泡10天后可服用。 用法:每次10~20毫升,每天早晚各服1次。 功效:具有壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任之功效。 适用:中老年男子虚劳精衰、阳痿滑精、腰膝酸痛,妇女宫寒疼痛、崩漏带下等。 滋补药酒配方大全3、灵芝酒 配方:灵芝30克,丹参5克,三七5克,白酒500克。 功效:治虚弱,益精神。适用于神经衰弱,头晕失眠、冠心病等。 制法:将原料切片,放入坛内,注入白酒,密封置阴凉处。每日摇晃数次,2周后过滤去渣即可。 服法:每日2次,每次饮服20克。 滋补药酒配方大全4、三七灵芝酒 配方:三七粉10克,丹参10克,灵芝60克,白酒1000毫升 制法:将以上药材择净、切片,装入坛内,加入白酒1000毫升,盖上盖。每天搅拌1次,浸泡15天即可服用。 用法:每天服用2次,每次20~30毫升。 功效:具有活血化瘀、消肿止痛之功效。 适用:中老年冠心病、神经衰弱、高脂血症等。 以上四种滋补药酒方便易做,是滋补药酒配方大全中很适合老年人食用的药酒哦! |
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