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□记者闫琛阅读提示|一些人到了春季，过敏性鼻炎就会犯，鼻涕不断地流、喷嚏连连地打，身体难受的同时，工作也没状态，昏昏沉沉的，心里也会觉得烦。那么，春季过敏性鼻炎应该如何改善呢？ A 冷热交替时节鼻炎易发作 春季，天气变化大，过敏性鼻炎极易发作。据洛阳市中心医院耳鼻喉科副主任医师王红洛介绍，引发过敏性鼻炎的原因有很多。春季，天气温暖，比较适合一些微生物的生长，空气中的尘螨、花粉、柳絮等一旦被人体吸入，就很容易诱发过敏性鼻炎，主要表现为鼻痒、爱打喷嚏、爱流清涕。 对于这种情况，很多人的第一反应就是自己感冒了，其实过敏性鼻炎也会出现这些症状。如果把过敏性鼻炎当做感冒来治，就会延误了治疗。虽然过敏性鼻炎和感冒症状相似，但是它们发作的时间是不一样的，过敏性鼻炎一般发作要几周或者半年，甚至常年发病，而感冒一般发作不超过两周，那么我们从发病时间就能鉴别自己得了过敏性鼻炎还是感冒。 B 可提前半月用喷剂预防 对于天气冷暖交替引起过敏性鼻炎的患者，可提前用鼻炎喷剂进行预防。河南科技大学第二附属医院耳鼻喉科主治医师孙小龙介绍，鼻炎喷剂一般为中药配方，对引起慢性鼻炎的常见病因有灭杀作用，可直接喷于鼻腔内局部，三岁以上的患者均可使用。 另外，由于是局部用药，鼻炎喷剂对于身体的伤害远比吃药小得多。不过，应注意的是，鼻炎喷剂应在医生指导下使用，尽量减小盲目用药所带来的不良反应。此外，患者在使用鼻炎喷剂时，喷涂时喷头要稍微向外，喷涂后吸一口气，确保药物有效到达鼻腔且均匀分布。 C 过敏性鼻炎日常护理 每年的3月·6月都是过敏性鼻炎的高发期，那么，应该如何预防过敏性鼻炎呢？相关专家认为，避免过敏源是最主要的方法，对柳絮、尘螨、花粉等过敏的患者外出时应佩戴口罩，戒烟，尽量少出入空气污浊的地方。饮食方面，应以清淡、温补为主，不宜过多油腻、生冷、辛辣的食物，多食新鲜蔬菜、水果。此外，加强锻炼可从根本上提高机体抗病能力，增加免疫力，这些方法都有助于对抗过敏性鼻炎。 |
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