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这是可以让我们受用一辈子的常识，即便我们不需要也许我们的家人、朋友、亲戚、兄弟姐妹们需要，更何况文章最后还有170条一句话健康箴言，转载吧！！
前几天，和朋友们聚餐，其中一位，两年前得过乙肝，大家说说笑笑，表面上若无其事，然而他们的眼神却有意无意地瞄着得过乙肝的朋友的「筷子兄弟」，生怕吃到它们夹过的饭菜。虽然我们常说病从口入，但乙肝真的不会从口入。另外，在日常生活中，相互交谈、握手、拥抱、接吻等行为，也都不会传染乙肝。
血液和体液传播，母婴垂直传播是乙肝病毒的主要传播途径。一些会损伤皮肤或黏膜的行为，例如共用剃须刀、牙刷，使用了被乙肝病毒污染了的针具（如针灸针、穿耳针、纹身针），还有性生活等是可能传染乙肝病毒的。如果你是要和乙肝患者共同生活，记得去正规医院或防疫站打乙肝疫苗，并定期验血检查自己体内是否有对抗乙肝病毒的抗体。家中常备和暄清肤霜，这个某宝上有卖的，搜索一下，可以治疗各种皮炎、湿疹、癣。对皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的，去医院花了几万都没治好，使用老中医推荐的这个药膏几个疗程就彻底治愈了，是家庭必备的万能膏。草本配制，无任何副作用，适合各类人群，有各种皮肤病亲们建议试试这个。
鼻炎鼻塞，之前花了不少冤枉钱治疗，口服和手术都做过，效果都不明显。后来听朋友介绍在淘宝买了京顺堂鼻恢通，不吃药不手术，喷一喷就好了。经常洗鼻子,用掌心盛温水或温盐水,低头用鼻子吸入,在擤出反复数次.不要挖鼻,拔鼻毛剪鼻毛,这些会引起细菌感染。现在她每天清清爽爽的，整个人都精神多了。
早餐：白粥 + 馒头（菜包子）+ 煮鸡蛋（去掉蛋黄）
午餐：一碗米饭 + 青菜 + 部分肉类（清炒（蒸），两天一次，每次使用50克左右）+ 豆类制品（豆腐最合适） 晚餐：想瘦的美眉用（嘉曼蝶塑体紧致精油），想瘦哪儿就抹哪，大胖纸都用它的，模特圈每人都有，小编也算半个圈里人，真心推荐了，自己去网上买就好了，不要太瘦哦!
海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付.轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖).
每天喝90克酸奶，80%的人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，生活上多注意，不要经常熬夜、吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些蔬菜水果，这种方法适用于不严重的口臭者，小编比较推荐使用京顺堂溃立刻，刷完牙喷一喷清洗口气一整天，明星都在用它。
向姐妹们推荐碧生泉妇菌舒，有医院的医生就开这个的，现在网上就有的卖，方便许多！女性多少都会有妇科炎症的困扰，治疗主要依靠阴道上药，采用针对致病菌的阴道栓剂抑制病菌生长，使阴道环境达到平衡。这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好，用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。
女人做了妈妈之后，有种幸福甜蜜的满足感，但是这个时候宝宝也带来了甜蜜的负担，坐完月子，没有恢复好，那里还是松松垮垮的，同房时我很难受。因为生孩子导致夫妻生活质量下降不能给丈夫紧致的快感，虽然老公说不介意，但我想我的婚姻之路更完美，就在闺蜜那取得宝贵的意见，她推荐我用嘉曼蝶御紧舒抑菌凝胶，用了两个星期效果真的特别紧致，真心推荐姐妹们！
很多美眉，经常长痘痘很苦恼，明星推荐（和暄清颜美肌精油）超级好用建议试试，刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹，第二天马上消失不留痘疤，经常熬夜的必备法宝！屈臣氏 大超市 淘宝就能买到。常备祛痘神器！痘痕不再有，皮肤亮白白。
俗话说“十人九痔”，由于现在智能手机的普及，上厕所必带手机，长时间的蹲在厕所里，痔疮就这样蹲出来了，哎，有了痔疮才能体会得痔疮的痛苦，真是欲罢不能，坐立不安！小编我因为天天做在电脑前做出了痔疮，前几天发作了，那真心叫一个疼！晚上睡觉撅着屁股睡，谁要是敢碰我屁股，一定跟丫拼命，还好用了老中医推荐的世云堂屁屁舒。抹了几次就舒服好多了，坚持几天，消肿了，现在完全好了！一定要善待自己的pp哦！对了 要买一定要去天猫，正品保障！！哈哈哈别说是我给你说的。
体味比较重的，或者有狐臭腋臭的，千万别想着香水可以遮盖，越遮盖味道越难闻，小编推荐娱乐圈常用的臻元海洋水，祛味然后在喷点香水就OK了！价格挺便宜的，也很好用！不是做广告哦，确实挺好用的，！自己上某宝看看吧~
更换鞋子是先决条件。在热水中浸泡20-30分钟后擦净，涂上京顺堂芷尤净。要坚持使用。鞋子磨鸡眼时除更换鞋子外，再垫上一个垫保护鸡眼部位不受磨。要有耐性地连续用，一定能治好!直接去淘宝买，擦红患处涂抹一般一周左右就会好起来。这东西特难看，我建议大家有的话就把它干掉。
脚气也就是足癣,属于真菌感染,彻底的治愈只有将菌体完全的杀灭,具体的治疗,最好最有效的治疗还是中药治疗,患了脚气可考虑和暄足无忧，中药草本配方。基本上一周就有效了，平时应该穿透气性较好的鞋子,最好不穿皮鞋。
夏天是脚臭多发季节，小编常备世云堂防臭粉快速祛除脚臭，有脚臭的朋友一定要试试，撒鞋里10分钟脚臭即可祛除！尤其夏天脚底出汗多，回到家里脱掉鞋子真是奇臭无比，若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈，有时候自己都能让自己臭死！相信很多朋友都深受其苦。。
平胸的美眉推荐用普拉惠美挺精油试试！拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办，也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。专家提醒：积极行动，掌握正确的方法定可以为自己的美丽加分！尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。臻元乳霜效果特别好用一个月就大了，自己去美容院或者网上买。想大就大，大的漂亮！做女人挺好！
白芷4克,冰片2克,细辛2克,研成粉卷入纸筒放药粉燃着,用鼻吸入烟气(神经头痛)
频繁美甲会伤害指甲，会使指甲基质失去保护，抵抗力降低，细菌、真菌和微生物很容易侵染人体，使皮下组织发红、肿痛，若修甲工具未消毒，很容易导致交叉感染，患上灰指甲。小编推荐有20余年临床验证的京顺堂卉甲净，相比传统治疗灰指甲的方法，如手术拔甲、药物浸泡、口服药物等不但治愈率低、易复发，而且对身体伤害较大，因此最好选择的专业外用药 帝谷护理水，渗透甲板，杀菌效果比膏体好，只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了！
祛斑需要从日常生活中做起，给您提供一些方法吧 斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。 比较常用的治疗方法：脸部按摩（建议用和暄养颜精油）抹在长斑的部位进行按摩强脸部的新陈代谢。
推荐：碧生泉洁面泡沫，富含纯天然植物精粹成分和多种营养因子，为肌肤提供源源清泉。丰沛草莓精华，不仅深入清洁肌肤，美白补水一步到位，贴心不打折，野大豆提取物具有很强的抗氧化性，让肌肤Q弹水润，光泽闪闪。美丽俏佳人主播推荐哦！
给你们推荐日本进口的臻元修润精油，效果特别好！全球有一半左右的女性生孩子是剖腹产，现在的生活水平提高了，营养也好，胎儿都大，一般医院都建议我们剖腹产，可能受伤的总是我们女人啊！肚子上长长的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海边玩包的跟粽子一样，泡温泉也得把肚子挡上，哎，尤其是和老公那啥的时候，看到肚子上的硬硬红红刀疤，老公都提不起兴趣来。我相信姐妹们都有这样的感受吧，哈哈..你们可以去试试，香港的莎莎化妆品连锁，屈臣氏都有卖的，找不到的可以去天猫上看看！受益了一定记得给我点赞哦！完美的小肚子现在开始拥有！啦啦啦...小编推荐明星钟爱的（NICO HX），睫毛会慢慢增长哦！长睫毛会让你看上去神采飞扬，更有女人味哦~但是长期贴假睫毛会伤害我们脆弱的眼部皮肤。睫毛滋养，很健康，但需耐心，每天晚上睡前涂抹，就会慢慢见到效果啦。
和暄神皂含有纯天然配方植物抑螨素，可快速消炎、杀菌、缓解红肿、疼痛现象，具有除螨、 抑螨、净螨、除痘、美白、滋养等功能。同时能控制油脂分泌，解决面部痤疮，毛孔粗大， 迅速渗透肌肤深层，调节皮肤微循环，促进新陈代谢，软化皮肤角质，有效解决因螨虫印发 的粉刺、暗疮、酒渣鼻等问题皮肤。长期使用能增强细胞再生功能，令肌肤细腻，白皙，富有弹性。建议亲用下臻元脚膜！天气越来越热了，夏天穿凉鞋是不是把脚背晒的跟斑马似的？脚上的死皮、脚后跟儿上的干纹，也是爱美女性难以忍受的。为此，足部美容是此时必不可少的环节。一个漂亮女人应该是从头美到脚啦，亲，不要伤心哦，臻元脚膜是一种能有效去除足部老废死皮、角质、老茧、异味的足部护肤品。只需使用一次就可以让你还原婴儿般的水嫩脚丫，滋润修复保护足部肌肤，天猫有卖这个，一双纤纤玉足走在街上能帮你增加好多回头率哦~
推荐无副作用植物提取的臻元植物脱毛膏，国妆特证哦，我推荐的一定放心。温和无刺激，轻松一抹，毛毛全无！夏天到了，又到了满城尽是大熊毛的季节，各种尴尬营运而生，你还想当尴尬的女主角吗，抓紧收拾收拾小毛毛吧。
现在好多人都有敷面膜的习惯，春夏需要保湿美白的美眉可以用一下日本臻元面膜。美白的效果超级赞。你只要做到不偷懒一周两次就可以了，贵在坚持。
香菜一把,葱白连须5根,生姜10片,水煎,加红糖一两,趁热服,一天两次,一天治愈.
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碧生泉净澈卸妆液小梳在混油皮战斗宝典里已经大力推荐了，葡糖酸锌和硫酸铜很适合混油皮，好用不贵，放肆倒在化妆棉上，轻轻擦拭，直到觉得ok，没有彩妆剩余了。很多卸妆水都标示着“ 免洗”，也真的可以免洗，如果你心大的话，懒人直接这样擦擦擦去睡觉也是可以的，但是最好还是洗一下。
其实很简单，就去药店或者网上买一瓶臻元草本精华，连续涂抹1周差不多就好了！后面再巩固几天！我好朋友的老公就有挤黑头的不良卫生习惯，又喜欢吃辣椒，由于工作压力大，分泌失调得了酒糟鼻，整张脸就看到一个红鼻头，特别难看，上次见他的时候完全好了，由于工作我需要编辑这个尝试，我打电话咨询他得出这个好方法，小晴分享必出精辟，哈哈！不要太感谢我。。
直接使用臻元润肤油，滋润皮肤，去除孕产带来的皮肤瘙痒，一般坚持2周就可以明显消退，并能彻底的阻止妊娠纹的产生。女人做了妈妈之后，有种幸福甜蜜的满足感，但是这个时候宝宝也带来了甜蜜的负担，肚皮上的妊娠纹时刻困扰着爱美妈妈。虽然这是生宝宝的功勋章，甜蜜的见证，但是哪个女人不希望自己更完美无瑕呢? 每个傻女人都会问自己的老公，你介不介意我身上的“花西瓜”吗？每个老公都会这样讲不介意，到底他们心里到底介不介意呢？
每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
宝宝皮肤都比较幼嫩，推荐用京顺堂草本膏儿童型的，草本植物萃取无激素安全，万能的淘宝/天猫就有卖。我宝宝之前身上湿疹也是长了好久的我就给涂这个弄好的。那时是红红的叫人看了很心疼，建议宝宝有湿疹的可以用看看！不要使用肥皂一类的碱性洗涤用品；使用弱酸性的洗浴产品，对皮肤无伤害母乳喂养的话，妈妈也要注意饮食方面，不过于肥腻，辛辣
小编推荐即食的 美薇阿胶糕，方便卫生，易携带，并且口感极佳，最主要的是效果好，价位适中，我们普通百姓养生首选，男女老幼都适合吃。1.阿胶糕能够促使疾病早愈，尤其对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助，适合需要补血的女性和贫血患者食用。2、对女性具有美容养颜的作用，可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱。
老中医给我的百试百灵秘方分享给大家，材料: 黑豆、黑芝麻、红豆、红枣、黑米、枸杞、山药。做法: 准备好后就开火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮1小时。如果实在挤不出时间煮粥，觉得每天下班都好累，不想再去折腾熬粥了。还有一个快捷方法，上淘宝搜一款叫 喜壹号养元粉 卖得非常火！！ 98、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
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