凡是你想控制的，其实都控制了你

九月第一天，亲爱的朋友，你好吗？

在这个秋天，让德芬的话语陪伴你开始全新的旅程，各位可以选择应心的一句话，保存设置为手机壁纸，时刻提醒自己，在每一个情绪波动来临的时候，向内看，觉知正在发生的真相，与你自己在一起，不逃避，不畏惧，不悲伤。

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