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随着产期的临近，大多数的初孕妈妈会出现各种各样的担心，比如说担心分娩的时候不顺利，担心宝宝不健全，长时间这样容易造成肌肉紧张，疲惫，因此孕妈妈们在分娩前应该尽量放轻松，同时还应该知道一些宝宝出生前的征兆，从而做好心理准备。 征兆一：出现见红 当孕妈妈们发现了见红的情况，那么这个时候就应该留心了。这很可能是因为子宫颈变薄、变软后产生的有粘性的血性分泌物，呈现粉红或暗红色，这就说明你即将生产了。但是也是有一些情况比如说出血时间较长，那么就必须要去咨询医生了。 征兆二：每隔一段时间就腹痛 出现了腹痛是由于子宫在强力收缩的时候孕妇暂时缺氧而引发疼痛因子的释放。 征兆三：羊水破裂 在孕晚期出现羊水破裂后就表示你即将要生产了，也有的朋友分不清楚羊水跟尿液有什么不同。但其实在孕晚期出现羊水破裂的是无色液体，而尿液是淡褐色的，有股骚味。 征兆四：孕妇小便次数增多 这个时候不仅小便次数多，腹部也轻松了许多，一般多在第36-38周会有这样的情况出现。 征兆五：胎动出现了异常情况 因为有些孕妈妈有数胎动的习惯，在固定的时间数数胎动就会知道胎动是否正常，如果发现胎动次数有明显的减少或者明显增加后就应该注意了。 【孕妈妈生宝宝前要做的事情】 1.在临产前，孕妈妈多会出现不安，神经紧张的感觉。因此在分娩前孕妈妈应该做好心理准备，阅读一些分娩的书刊，了解过程，做到心中有数，多听一下音乐能够转变不好的情绪，以及消除紧张感，。 2.进行想象。想象是一种消除紧张的很有效的方法，想象一些美好的事物，想象自己的眼睛可以透过腹壁和胎盘，看到宝宝在羊水中自由自在的游玩。 3.唱歌，产科医生鼓励孕妇能够大声的唱歌，因为他们认为只有大声唱歌能够让焦虑平复下来，尽可能的放松自己，这对于胎宝宝来说也是很好的胎教。 4.营养足够，睡眠充足。这个时候孕妇应该在家呆着，没事最好不要出门。 5.注意身体的清洁。临近生产，孕妇要注意每天换内衣内裤，讲究卫生。 6.准备临产前的东西。这样是为了避免临产前手忙脚乱。
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