“如果不是危急重症,家长们完全可以放心让感冒、咳嗽的孩子多试试小儿推拿的疗效。”邵瑛主任医师介绍说,小儿推拿是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等,只有12岁以下的孩子才有感应,所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中,效果比较显著。
邵瑛医生谈到,以上四法合用称为头面四大法,具有疏风、解表、发汗、除烦安神的作用,还可清热明目、止头痛,并防止惊风。
横擦肩背部:肩背部包含大椎、大杼、风门、肺俞等宣肺止咳、疏风解表的要穴。大椎位于第七颈椎棘穴下;大杼位于第一胸椎棘突下旁开1.5寸(此为小儿同身寸,即该小儿食、中、无名、小指四手指并拢的宽度为3寸,取其一半即为该小儿的1.5寸,以下同);风门位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸;肺俞位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸。小儿推拿操作方法:可分别用拇指或中指按揉诸穴,每穴3分钟。再用全掌或小鱼际快速来回横擦整个肩背部,同时也刺激到了上述诸穴,擦至小儿肩背部透热即可,通常1~2分钟就可达透热,若此时小儿感觉肩背部热感直达鼻咽部,或感觉鼻部畅通了,效果尤佳。
束肺法:此法没有固定的穴位,操作方法为大人用双手掌分别从胸部和背部抱住小儿,双手同时向上挤压,从胸背部的下段向上段挤压2~3次,再用双手抹揉、搓揉前胸后背约1分钟,以上操作为一遍,可操作3~5遍。此法可清肃肺金、顺气化痰,还可降逆止呕。对于小儿感冒后的咳痰不利或呕逆效果明显。
对于夹杂症状,也常外邪侵袭脾胃、运化失司所致,运用“解表”小儿推拿法,表邪一解,脾胃自安。
邵瑛医生表示,小儿推拿,是家长最容易掌握,也是最便捷的预防疾病和强身之法。小儿不难养,小儿推拿易掌握,爸爸妈妈们快学起来吧。